黑枸杞會上火嗎 黑枸杞會不會上火
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黑枸杞是一種很好的藥食兩用的植物果實。很多人都喜歡使用黑枸杞來補身，有人說補身的一般會上火，那麼黑枸杞會上火嗎？
黑枸杞會上火嗎
一般不會上火。枸杞是一種常用的中藥。具有滋腎養肝、潤肺明目的作用。現代研究也表明，能增強人體免疫力，抵抗動脈硬化，補充營養。可以說是一種藥食同源的植物果實。除了枸杞常用於湯藥，枸杞泡水作爲一種健康的生活方式尤爲常見。如果是健康人，建議直接用枸杞。枸杞的作用範圍很廣，但作用不是很強。主要是養陰，基本不會引起上火。有些人上火的原因是可能先吃多了。其次，有些人對所有的補品都很上火，根本吃不下。如果是，建議不要吃枸杞。
枸杞用多了會上火。黑枸杞能滋陰。對於身體健康、熱盛的人來說，長期食用黑枸杞會助長氣短，加重實火症狀，從而引起上火症狀。過量食用枸杞會導致流鼻血、眼睛發紅、喉嚨痛、心煩和焦慮。
秋天吃苦瓜防止上火，苦瓜是清熱解毒的蔬菜。平時上火的時候也可以多吃點苦瓜，也有減肥的作用。苦瓜炒雞蛋做的很好。希望這篇回答能幫助到您。
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