喝紅棗枸杞水會上火嗎 喝紅棗枸杞水會不會上火
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一種紅色而且小的物體。其實是一種食物，也可以作爲藥物。枸杞主要生長在寧夏。寧夏枸杞是最著名的枸杞。那麼喝紅棗枸杞水會上火嗎？
喝紅棗枸杞水會上火嗎
用紅棗、枸杞泡水喝是不會導致上火的，但是如果喝得太多會引起適量的上火，在飲用時要注意適度。如果怕引起上火可以搭配一些菊花，這樣既有補的作用也有清的作用，可以抑制上火。枸杞加紅棗泡水喝，對身體有很多好處，具有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃等。
紅棗主要是補脾胃、補血、調和諸藥，對於脾胃虧虛、氣血虧虛，尤其是血虛的人羣比較合適。枸杞子主要的功效是補益肝腎，是補益肝腎明目，對於肝血虧虛、腎虛導致的雙目乾澀有非常好的效果。紅棗、枸杞泡水，主要統治補肝、養肝、補血、補脾，對於氣血虧虛的人羣效果非常好。
枸杞子對於肝腎虛，肝腎陰虛，比如腰肌痠軟、耳鳴、耳聾，這些症狀都有一定的補益的作用。但是紅棗枸杞都比較滋膩，對於脾胃虛寒或者是脾胃瘀滯的人羣建議少用，或者不要長期使用。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
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