喝紅棗枸杞茶會不會上火 紅棗枸杞茶是涼性還是熱性
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紅棗和枸杞都是中藥材，所以這兩種藥材泡水喝能滋補身體。那麼喝紅棗枸杞茶會不會上火？
喝紅棗枸杞茶會不會上火
喝紅棗枸杞茶一般不會上火。
每天喝紅棗枸杞茶，只要是量合適，是不會上火的，因爲紅棗和枸杞，兩種藥材都是活血養血的藥物，其中大紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能爲補中益氣、養血安神，而枸杞子具有很好的滋補和治療作用。要是出現了上火症狀，例如便祕等，就可以停幾天再吃。這裏要注意的是，枸杞也是容易上火的食物，不過這也分人，如果是體質比較弱的人倒是可以補一補。建議要泡紅棗的話，建議應該適量，不要泡太多。
紅棗枸杞茶是涼性還是熱性
紅棗枸杞茶是熱性的。
枸杞有提高免疫力的作用，枸杞是可以暖身體，抗腫瘤，抗衰老，滋陰補腎，強精，補氣等功效，枸杞具有降低血壓，血糖和血脂的作用，還可以防止動脈硬化，保護肝臟，預防脂肪肝，促進肝臟細胞再生的作用，而紅棗具有養血補血，補氣的作用，對於女性是有比較好的作用，這兩者泡水起來喝，對於身體來說是特別得好。
紅棗枸杞茶怎麼泡
1、先把紅棗洗淨，放入鍋中。
2、用中火炒制10分鐘左右，看到紅棗外皮上色即可，涼透放到保鮮袋裏隨用隨取就可以了。
3、紅棗、枸杞、冰糖。
4、把枸杞洗淨。
5、把棗放到玻璃茶壺裏。
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