吃枸杞上火嗎 吃枸杞會不會上火
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說起枸杞,大家都知道經常泡在枸杞水裏喝。經常喝枸杞水對身體有好處,但是大家都不知道,如果吃的不好,枸杞也會帶來不必要的麻煩。枸杞是有禁忌的。那麼,吃枸杞會上火嗎?
吃枸杞會上火嗎
適量吃枸杞不會上火。枸杞雖然對疾病有很好的滋補作用和治療作用,但是吃多了也不好。枸杞吃多了容易上火,有的還會流鼻血,有味道。平時大家吃枸杞要根據氣候來決定。如果是上火的季節,大量吃枸杞肯定對身體不好。
注意:脾胃虛弱的人夏天不要吃枸杞,否則容易出現食慾下降、肚子飽的症狀。而且感冒、發燒、有炎症的患者吃枸杞可能會加重病情,不宜食用。體質偏熱的人不宜吃枸杞。枸杞對身體有很強的溫補作用,身體溼熱、痰溼的人不宜食用。此外,喝枸杞的過程中,如果有輕微的上火症狀,可以嘗試搭配菊花等性涼或性寒的藥食兼用之品。
需要注意的是,吃枸杞時,一定要在醫生的指導下進行。枸杞雖然有很多功效,但是如果吃的不對,會適得其反,所以一定要了解。希望這篇回答能幫到您!祝您身體健康,生活愉快!
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