枸杞吃了上火嗎 枸杞吃了會導致上火嗎
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枸杞，是日常生活中最常見的中草藥；很多人都知道吃枸杞對眼睛好，還能補氣壯陽。許多人會用它來釀酒或制水；枸杞，營養價值非常豐富。那麼，枸杞吃了上火嗎？
枸杞吃了上火嗎
枸杞是味甘的藥物。具有滋陰補血、益肝明目的功效。適量吃枸杞一般不會上火。枸杞是一種藥食同源的植物。除了入藥治療肝腎不足、精血不足引起的腰膝痠軟、頭暈目眩、視力下降、耳鳴等疾病外，更常用於人們食用。比如枸杞用來泡茶或者藥膳，比如胡愛山的枸杞燉雞，或者用阿膠做成阿膠糕，甚至有些飲料裏也添加了枸杞。但枸杞的用量要注意。
根據現代研究，枸杞有許多功效。枸杞能有效降低血糖，抗脂肪肝。還能抗動脈粥樣硬化。此外，枸杞還是補精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體的良藥。對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等有效。抗腫瘤、保肝、降血壓，對老年人器官衰退的衰老性疾病有很強的改善作用。
注意：肝火亢盛，體內有實火的人，不宜吃枸杞。希望這篇回答能幫助到您。
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