夏天喝枸杞子上火嗎 夏天喝枸杞子會上火嗎
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枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治。枸杞除了當中藥使用外,也是國家衛生部規定的既是食品又是藥品的物品。那麼夏天喝枸杞子上火嗎？
夏天喝枸杞子上火嗎
夏天喝枸杞泡水不會上火,有人也許會說,枸杞是用來補陰的,怎麼可能會導致上火呢。夏天吃枸杞是否會上火,這是與食用人羣和食用方法有關的。枸杞性雖平,但偏溫,味甘甜,所以很多人喜歡將其幹嚼當做零食食用,但因爲枸杞是經過暴曬變幹而保存下來的,幹嚼的時候其中的熱量還是比較大的,因此幹嚼容易導致上火。建議將枸杞子煎湯或者是泡茶食用,每天控制在10~15克內,在食用期間，也需要忌食辛辣生火的食物。
吃什麼東西只要超過一定量,都是不好的。所以枸杞只要每天控制用量就不會上火的。通常情況下每天8-16顆就可以了。體熱的體質相應的減去一些。過多的服用容易上火的。
枸杞是食藥兩用品,適合長期的服用。能達到補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳,延年益壽等等的功效,如配合菊花泡水喝,療效更佳。希望這篇回答能幫助到您！
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