枸杞泡水喝會上火嗎 常喝枸杞泡水會引起上火嗎
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枸杞可以提高人體的免疫功能，增強人體的適應調節能力。吃枸杞可以強身健體，預防邪氣，不僅可以增強身體機能，促進健康的恢復，還可以提高身體的抗病能力，抵禦邪氣的侵襲。增強身體對各種有害刺激的適應能力。那麼枸杞泡水喝會上火嗎？
枸杞泡水喝會上火嗎
枸杞泡水不會上火。枸杞味甘平，不溫不熱。入肝腎經，有滋補肝腎、益精明目之功效。用於體虛，即乏力、神疲、精虧。還用於治療腰膝痠軟、頭暈耳鳴、肝腎陰虛等症。可用於治療肝血不足引起的口渴、面色萎黃、頭暈目眩。一般枸杞很少上火。只要不是大量食用，正常食用不會上火。
春天眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶養陰明目。炎熱的夏天，用枸杞泡水可以去肝火；秋季空氣乾燥時，取適量枸杞子，洗淨，與大米同煮，煮成粥，有很好的滋陰潤燥作用；冬天，人們需要抵禦寒冷。取適量枸杞泡酒，或泡水喝。還能滋陰禦寒，潤肺抗燥。
建議枸杞雖好但過一定量的都是不好的。所以只要每天控制枸杞的用量，就不會上火。通常情況下，每天8-16顆就足夠了。希望這篇回答能幫助到您!
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