西洋參枸杞泡水去火嗎 西洋參枸杞上火能吃嗎
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西洋參枸杞茶是生活中常見的養生茶,西洋參是一味補氣藥材,而枸杞有很好的補腎、明目、護肝功效,西洋參枸杞泡水去火嗎?上火能不能吃西洋參枸杞呢?
去虛火
上火是中醫的理論,火分虛火和實火,陰正常而陽過亢爲實火,陰不足而陽過亢稱爲虛火。西洋參性涼、味微苦,有補氣養陰、清熱生津的功效,枸杞滋陰潤肺、補腎益精,用於虛勞精虧、眩暈耳鳴、內熱消渴等症狀。西洋參枸杞有滋陰、清火、生津的功效,對於虛火有一定作用。
虛火能適量食用
西洋參枸杞茶有滋陰潤肺的功效,可用於虛火症狀,常見潮熱盜汗、五心煩熱、顴紅、口咽乾燥、眩暈耳鳴等,虛火可適量飲用西洋參枸杞茶。實火患者表現爲高熱、頭痛、面紅目赤、口脣乾裂、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、大便祕結等,宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的方法,可服用金銀花、大黃、黃連等。
西洋參含人蔘皁苷,可以促進血液活力和清除自由基,有增強免疫力的功效。枸杞含枸杞多糖能夠增強非特異性免疫功能,枸杞和西洋參一起泡水喝,可以增強免疫力、提高抗病能力。
枸杞子有降血脂、調節脂類代謝的功能,對預防心血管疾病具有積極作用。西洋參可以抗心肌缺血、抗心肌氧化和強化心肌收縮能力。西洋參和枸杞同服,有保護心血管的功能,對高血壓、冠心病、心肌梗塞等疾病的恢復有一定作用。
枸杞多糖能提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力。西洋參可以調節血壓,促進血清蛋白合成和骨髓蛋白合成,還能降低血液凝固性、抑制血小板凝聚。西洋參枸杞有抗衰防老的功效,常食用能強身健體。
枸杞多糖能增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶的活性,提高胰島細胞的抗氧化能力,對胰島細胞有一定的保護作用。西洋參能促進糖代謝、促進脂肪代謝,能調節胰島素分泌,西洋參和枸杞一起泡水喝,有輔助降血糖的功效。
西洋參枸杞茶
原料
西洋參3克,枸杞8克、菊花4朵
做法
1.將西洋參、枸杞、菊花洗乾淨;
2.將三者放入杯中,沖泡開水;
3.蓋悶5~10分鐘即可,一日兩次。
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