銀耳紅棗枸杞湯的功效
本文已影響1.25W人
本文已影響1.25W人
銀耳紅棗枸杞湯,是用銀耳、紅棗、枸杞製作而成的一道甜品。其中,紅棗具有補氣血的作用,可以美容養顏。銀耳和枸杞富含豐富的維生素、蛋白質等多種營養物質。因此,銀耳紅棗枸杞湯有很好的潤肺養腎、增強免疫力等功效。接下來就爲大傢俱體說說銀耳紅棗枸杞湯有哪些功效。
銀耳紅棗枸杞湯的功效
1、滋陰潤肺、化痰止咳
銀耳紅棗枸杞湯有滋陰潤肺、化痰止咳的功效。因爲銀耳中含有豐富的蛋白質、銀耳多糖、維生素等多種營養成分,是一味滋補良藥,且滋潤而不膩滯。具有補脾開胃、養陰清熱、潤燥的功效。對於肺燥導致的咳嗽、咳痰、咳血的患者來說,適當食用銀耳紅棗枸杞湯有很好的滋陰潤肺、化痰止咳的效果。
2、美容養顏、抗衰老
銀耳紅棗枸杞湯有美容養顏、抗衰老的作用。因爲銀耳中含有阿拉伯樹脂膠,能夠潤澤肌膚,對皮膚的角質有很好的滋養潤澤的效果。而紅棗中含有豐富的維生素C,可抑制絡氨酸酶的形成,減少黑色素的沉澱,可起到美白的作用。此外,枸杞中含有豐富的枸杞多糖、維生素E、硒及黃酮類等成分,具有對抗自由基的作用。因此,銀耳紅棗枸杞湯有美容養顏、抗衰老的作用。
3、滋補肝腎
銀耳紅棗枸杞湯有滋補肝腎的功效。因爲銀耳中含有的維生素C,有助於肝臟解毒,清理身體內長期淤積的毒素。其含有的氨基酸中的酸性異多糖,對於老年慢性支氣管炎、肺心病有一定緩解效果。而紅棗、枸杞中都含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2,可起到很好的益氣補腎的效果。因此,銀耳紅棗枸杞湯有很好的滋補肝腎的功效。
4、增強免疫力
銀耳紅棗枸杞湯有增強免疫力的作用。因爲銀耳中含有的硒等微量元素,可增強機體抗腫瘤的免疫力,並能防止鈣的流失,對機體生長髮育十分有益。而紅棗、枸杞中富含的多種營養物質,能夠提高吞噬細胞的吞噬功能,進而可提高免疫力。
以上就是關於銀耳紅棗枸杞湯的功效的介紹。希望以上內容對您有幫助。
銀耳蓮子紅棗湯可以隔夜喝嗎 銀耳蓮子紅棗湯的功效
紅棗銀耳湯有什麼功效 紅棗滋補銀耳美顏
蘋果紅棗枸杞湯可以減肥嗎 蘋果紅棗枸杞湯的功效與禁忌
喝銀耳紅棗湯的養生功效有哪些
紅棗銀耳梨子湯的功效禁忌 梨子和紅棗銀耳能一起煮嗎
銀耳紅棗湯的功效與作用
黃芪紅棗枸杞茶的功效
微波爐怎麼煮紅棗銀耳湯 紅棗銀耳湯有什麼功效和作用
枸杞紅棗泡水可以加紅糖嗎 紅棗枸杞紅糖水的功效
梨和銀耳紅棗一起煮的功效 銀耳雪梨湯的禁忌
枸杞紅棗烏雞湯的功效與作用
銀耳紅棗湯可豐胸嗎 銀耳紅棗湯的豐胸效果好嗎
木瓜銀耳紅棗湯的功效 銀耳木瓜湯隔夜能吃不
銀耳紅棗湯能祛斑嗎 銀耳紅棗湯的祛斑原理
枸杞紅棗泡水喝的功效
紅棗枸杞烏雞湯的功效與作用
銀耳紅棗湯加紅糖好還是冰糖 冰糖銀耳紅棗湯的功效與作用
桃子枸杞銀耳湯
銀耳紅棗枸杞湯的功效
銀耳紅棗湯的禁忌 銀耳紅棗湯的做法
紅棗枸杞的功效與作用
桂圓紅棗枸杞茶功效
紅棗枸杞茶的功效與作用 紅棗枸杞茶的注意事項
銀耳紅棗湯的做法 銀耳紅棗湯怎麼做
紅棗枸杞桂圓茶的功效
銀耳紅棗湯冷的能喝嗎 銀耳紅棗湯怎麼加熱
紅棗枸杞茶的功效與作用 紅棗枸杞茶的注意事項
木瓜銀耳紅棗湯的功效與作用
銀耳紅棗枸杞湯的做法
鴨梨銀耳湯的做法 鴨梨紅棗銀耳功效