銀耳紅棗湯的做法 銀耳紅棗湯怎麼做
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銀耳紅棗湯是生活中最受歡迎的一種甜品,它能活血化瘀,更能和胃健脾,而且能起到潤肺止咳的重要作用。那麼銀耳紅棗湯怎麼做呢?下面就爲大家介紹銀耳紅棗湯的做法。
銀耳紅棗湯的做法
做法一:
食材:銀耳,紅棗,冰糖。
製作步驟:
1、將銀耳放入溫水中浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之後,換清水清洗乾淨,去根,將銀耳撕成小片。
2、放入鍋內,加水,大火煮開。
3、加入洗淨的紅棗、冰糖,一同沸煮10分鐘左右,再改爲小火(煲湯模式),煲上一兩個小時,即可。
做法二:
食材:冰糖,百合10幾瓣,紅棗10幾顆,銀耳2朵,枸杞子。
製作步驟:
1、兩朵銀耳溫水泡開,洗淨去蒂,十幾顆紅棗,十幾瓣百合,統統洗淨放入沙鍋,加滿水沒過材料即可,再加點冰糖,開煮。
2、大火開鍋後轉小火,40分鐘後加入少許枸杞子,再煮10分鐘出鍋。
做法三:
食材:銀耳兩朵(放在清水裏發半個小時),枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄乾幾粒、百合5-8片。
製作步驟:
1、把以上食材放到砂鍋裏,加清水,中火燉開。
2、燉的過程中要經常拿勺子翻動一下,免得粘鍋。
3、燉開以後小火慢燉20分鐘,關火。
4、然後蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘。
以上就是爲大家介紹的銀耳紅棗湯的做法,希望可以幫助到大家。大家在選擇銀耳的時候最好是選擇顏色微黃,水發後手感柔嫩的銀耳。
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