豆芽放冰箱裏出水了 沒有冰箱怎麼保存豆芽
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豆芽是一種很受歡迎的蔬菜,由黃豆或是綠豆發芽形成,但是豆芽中的營養物質遠遠比黃豆要高,但是豆芽很難保存,豆芽放冰箱裏出水了怎麼辦?沒有冰箱怎麼保存豆芽?
豆芽是一種很受歡迎的蔬菜,由黃豆或是綠豆發芽形成,但是豆芽中的營養物質遠遠比黃豆要高,但是豆芽很難保存,豆芽放冰箱裏出水了怎麼辦?沒有冰箱怎麼保存豆芽?
豆芽放在冰箱出水了建議不要再吃了。
豆芽本身是一種含水量很豐富的蔬菜,豆芽一般是建議當天吃完的,因爲豆芽若是隔夜保存的話其中的水分很容易流失,就算在冰箱也難以避免,冰箱只是能在一定程度上防止豆芽因爲細菌引起腐爛。若是豆芽在冰箱內出水了,說明豆芽中的水分已經流失很多而且還可能已經變質腐爛了,建議不要再吃了。
豆芽放在冰箱最好不超過兩天。
黃豆芽中含有豐富的水分,但是豆芽是很嫩的,一般較嫩水分較多的食物更容易腐爛,豆芽放在冰箱雖然能適當延長豆芽的存放時間,但是豆芽中的營養物質和水分還是很容易流失和變質,一般豆芽建議儘快吃完,不要過夜。
可以保鮮膜或是保鮮袋將豆芽密封起來,空氣的溫度和溼度都會影響豆芽的質量,會加快豆芽變質,在沒有冰箱的情況下,只能將豆芽儘量與空氣隔絕,儘量使豆芽中的水分不要流失太快,能保存1天左右。
豆芽放在冰箱一個星期若是沒有腐爛還是可以吃的,但是一般放了一週的豆芽其中的營養物質和水分已經流失了很多,儘管沒有腐爛,營養價值也是不高的,口感更是比不上新鮮的豆芽,建議買的豆芽儘快吃掉,不要保存時間太長。
材料:豆芽300克,大蒜15克,鹽、醋、白砂糖、味精、香油適量。
做法
1、先將豆芽的根鬚摘去,清洗乾淨,備用。
2、鍋中防水燒開,將豆芽放進鍋中燙到斷生。
3、將豆芽撈出,用涼開水漂涼,撈出瀝乾。
3、蒜頭去皮,切成碎末,再用刀背剁成泥,放入豆芽中。
4、再加入適量白糖、鹽、醋、味精和香油,攪拌均勻即可食用。
材料:豆芽菜250克,剁辣椒1匙,肉末、食鹽少許
做法
1、豆芽洗淨,瀝乾水分備用。
2、在炒鍋內灑上少許食鹽和豆芽同炒煸豆芽的時候,一滴油也不要放。
3、將豆芽菜中的水份先揮發出來,然後盛出煸好的豆芽菜。
4、鍋內倒入少量油,油熱後加一小匙剁椒,再倒入肉末炒香。
3、最後將煸過的豆芽菜倒進鍋中,翻炒幾分鐘,即可出鍋。
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