豆芽放冰箱幾天還能吃嗎 綠豆芽冷藏能放幾天
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前幾天買了豆芽,直接和別的菜一起塞冰箱了,今天才想起來吃,請問一下豆芽放冰箱好幾天了還能吃嗎?
根據情況而定。
豆芽中含有豐富的水分,容易腐爛變質,即使放冰箱保存時間也不長,如果豆芽保存的好,放冰箱幾天後都沒有腐爛、變色等異常情況的話,一般還是可以繼續食用的;但是如果放冰箱的豆芽已經變軟、腐爛,那麼就不能再吃了,否則不僅口感變差,還可能會影響身體健康。
-2天左右。
豆芽中的水分含量比較大,營養也比較的豐富,但是它的質地比較嬌嫩,屬於容易腐爛的食物,即使是放在冰箱它的保存期限也不會太長,一般只能保存1-2天左右;而且放的時間越長,營養流失的越多,口感也就越差,因此還是儘早食用比較好。
步驟:
1、豆芽擇洗乾淨,褐變的豆芽都要丟棄,掐掉根鬚,因爲根鬚上易沾有更多的細菌,如果不丟棄會加速豆芽的腐變。
2、然後用清水洗淨,控幹水後密封裝進保險袋中,儘量排出袋內的空氣。
3、打好結,再將另一保鮮袋套上,再打上結,使外界空氣不能進入或進入少許。
4、最後將其置於冰箱冷藏保存即可。
可以。
豆芽是在不見光的地方水生出來的,所以可往豆芽上噴灑清水或者直接用清水浸泡,使其處於生長狀態,這樣可以最大程度的保鮮,還可以延長豆芽的保存時間。不過這種方法只適合短時間保存豆芽,最好不要超過1天,若是保存時間過長,豆芽中的營養成分也會流失。
材料:綠豆芽500克、豬肉200克、韭菜15克、芹菜15克、鹽1勺、味精半勺、白胡椒粉少許。
做法:
1、用清水洗乾淨綠豆芽,稍稍瀝乾水分。
2、豬肉洗乾淨,切成粒,備用。
3、將切好的豬肉放在炒鍋裏,開中火炒,要不停翻炒來。
5、往鍋中倒入清洗好的豆芽大火翻炒。
6、豆芽翻炒到略微出水,明顯比之前軟的時候加入切好的韭菜段和芹菜段翻炒均勻。
7、加一點白胡椒粉,鹽和味精,翻炒均勻出鍋即可。
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