腎炎最基本的飲食建議 腎炎應該這樣預防
本文已影響1.22W人
本文已影響1.22W人
腎炎是日常生活中比較常見的腎臟病之一,對患者帶來一定的傷害。除了正規的治療之外,還應該注意患者的飲食,合理的科學的飲食對疾病的治療及康復有一定的作用,以下是腎炎最基本的飲食建議,希望對您有幫助。
1、赤小豆冬瓜燒烏魚:鮮烏魚一條,去鱗和內臟,連皮冬瓜500克,赤小豆50克,蔥頭3枚,清水適量,不加鹽,煮湯,分多次服食。
2、鯉魚粥:鯉魚1條,大米30克。鯉魚去鱗內臟,洗淨,和大米加清水適量,煮1小時,分次服吃。
3、冬瓜大蒜赤豆飲:冬瓜半個,去內瓤、瓜籽,納入大蒜60克,赤小豆30克,沸水煮二小時,取汁飲。
4、薺菜雞蛋湯:鮮薺菜100克(幹品30克),洗淨,加水3碗,煎至1碗時加雞蛋1個(去殼攪勻),煮熟,飲湯吃蛋,每日1~2次。治小兒急性腎炎水腫血尿症狀者。
5、薺菜粥:新鮮薺菜100克(幹品50克),洗淨切碎,同大米50克煮粥,一日分次吃完。治小兒急性腎炎出現水腫血尿者。
1、要參加有氧運動,在適當的時期適當鍛鍊自己的身體,比如可以在陽光下做一些運動直到出汗爲止,這樣可以幫助清除體內多餘的酸性物質,從而可以達到預防腎炎的效果。但是運動一定不能太劇烈了。
2、平時注意控制飲食結構,儘量避免攝入過多的酸性物質,以免加重了自己的酸性體質。飲食的酸鹼平衡非常重要,特別是對糖尿病以及其併發症的預防方面。所以平時生活中儘量多吃一些富含鹼性的食物,少吃肉類,多吃新鮮蔬菜等。這樣才能真正的保護自己的腎。
3、在怎樣預防腎炎的方法中有一點也很重要,那就是生活 要有規律,切忌不要有徹夜打麻將夜不歸宿等無規律的生活。因爲這些都會加重自己體質的酸化從而引發糖尿病。只有養成一個良好的生活習慣,就能保持一個弱鹼性的體質,腎炎自己就不可能發生在我們身上了。
4、我們一定要保持一個良好的心情,也要有一個好的心態,切忌不要給自己太大的壓力,壓力大了也會導致體內酸性過強,所以調節好自己的心情與狀態對預防腎炎也是有積極意義的。
上述就是關於怎麼預防腎炎的相關知識的介紹,希望大家在瞭解了以上預防其復發的措施之後,希望您可以認真做好,以免復發。
過敏性紫癜性腎炎的飲食建議
腋臭最基本的飲食建議
前列腺炎最基本的飲食建議
腋臭最基本的飲食建議 預防腋臭需要注意的事項
小兒腹瀉最基本的飲食建議 小兒腹瀉應該這樣預防
白帶異常最基本的飲食建議 白帶異常應該怎樣預防
早泄最基本的飲食建議 早泄應該怎樣預防
糖尿病最基本的飲食建議 糖尿病應該怎樣預防
動脈硬化最基本的飲食建議 動脈硬化應該這樣預防
預防肺炎的飲食建議
小兒支氣管肺炎最基本的飲食建議 小兒支氣管肺炎應該這樣預防
哮喘最基本的飲食建議 哮喘應該怎樣預防
乙肝最基本的飲食建議 乙肝應該怎樣預防
流行性感冒最基本的飲食建議
遠視的基本飲食建議
子宮肌瘤最基本的飲食建議 子宮肌瘤應該這樣預防
預防骨關節炎的飲食建議
宮頸癌最基本的飲食建議
高血壓的最基本的飲食建議 高血壓應該怎樣預防
腎炎患者吃什麼好 腎炎患者的飲食
預防心肌炎的飲食建議
子宮腺肌症最基本的飲食建議 子宮腺肌症應該這樣預防
卵巢囊腫最基本的飲食建議 卵巢囊腫應該這樣預防
痛風最基本的飲食建議
前列腺增生最基本的飲食建議 前列腺增生應該這樣預防
慢性咽炎最基本的飲食建議
甲亢最基本的飲食建議 甲亢應該怎樣預防
宮頸癌最基本的飲食建議 宮頸癌應該怎樣預防
外陰瘙癢最基本的飲食建議 外陰瘙癢應該這樣預防
輸卵管堵塞最基本的飲食建議 輸卵管堵塞應該這樣預防