猴頭菇如何處理不苦 猴頭菇很苦怎麼回事
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猴頭菇是一種很常見的食用菌,但是很多人卻不會處理,每次做出來的猴頭菇都很苦,那麼猴頭菇究竟要怎麼處理纔不苦呢?
將猴頭菇放入清水中浸泡,撈出,擠幹水分,如此反覆多次,可以幫助去掉它的苦味,注意在浸泡過程中要多次換水,保持水質的清潔。
猴頭菇的苦味主要集中在猴頭菇的根部,因此在處理猴頭菇的時候將其根部剪除乾淨,再充分清洗之後可以去除大部分的苦味物質。
用小蘇打清洗猴頭菇也可以幫助去除它的苦味,將適量小蘇打放入清水中攪拌均勻,猴頭菇用清水洗淨後放入蘇打水中浸泡半小時左右,再用清水沖洗乾淨即可。
將新鮮的猴頭菇或者泡發的幹猴頭菇放入鍋中,加入適量清水,水開後再煮10分鐘左右,然後取出,用冷水降溫,擠掉猴頭菇中的水分,再用清水沖洗一次瀝乾即可,這樣也可以有效的去除其苦味。
猴頭菇本身就含有一些苦味素,在根部和子實體中的含量較高,如果在猴頭菇的生長過程中,雨水比較多的話,其子實體還會出現發紅的情況,這樣也會導致其苦味素含量更高,但是這種情況是正常的,它對人體沒有毒性,是可以食用的,只是食用口感會比較差,可以通過一些手段將苦味去除。
猴頭菇中含有較爲豐富的糖類物質,如果保存方式不當的話,猴頭菇很容易滋生細菌而黴變,黴變的猴頭菇嚐起來口感也會發苦,同時還會伴有發臭、發粘等情況。
沒泡發的猴頭菇不建議煮湯。
幹猴頭菇的質地比較堅硬,如果不泡發直接煮湯的話,可能也不能完全煮軟,中間會有硬疙瘩,從而導致猴頭菇的鮮味變差,湯的口感不佳;而且猴頭菇不提前泡發的話,其中的營養成分也難析出,也會導致湯品的營養價值降低。
判斷幹猴頭菇有沒有泡好最直接的方法就是用手捏一捏,如果捏起來沒有硬疙瘩的,菇體比較軟的話,則表示已經泡發完成了;如果捏起來中間有硬硬的感覺,則表示泡發時間不夠,還需要再泡一會兒,但是也同樣要注意浸泡的時間不能太久,否則會導致猴頭菇過於軟爛,影響口感及營養。
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