糖尿病不能吃的水果 糖友不能吃的水果有哪些
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
糖尿病患者沒有什麼絕對不能吃的水果。一定要說有什麼注意的話,那麼以下這些水果含糖或含熱量較高,吃的時候要注意量不能太多。
導致血糖迅速升高。桂圓含糖量較高,食後消化吸收的速度快,可迅速導致血糖升高,不利於糖尿病患者控制病情。
可能損害糖尿病患者的消化功能。雖然大棗含有豐富的營養物質,但是大棗的含糖量很高,尤其是曬乾後的大棗(每100克鮮棗含糖20%以上,幹棗達到60%-70%),食用後會快速升高血糖。胃腸功能不好的糖尿病患者如果過量食用大棗,還會損害消化功能,造成腸胃的不適。
血糖控制欠佳者不宜食用。柿子是含糖量較高的一種水果,食用後會迅速升高血糖,因此糖尿病患者食用柿子一定要注意不要過量,否則會加重胰島細胞的負擔。柿子含有大量的柿膠,空腹食用柿膠會與胃部分泌的胃酸在胃內凝聚成硬塊;當硬塊越積越大時,可能導致無法排出,醫學上稱爲“胃柿石病”,因此,即使食用也不宜空腹吃。
對糖尿病腎病患者有害。葡萄的含糖量較高,且以葡萄糖爲主,能很快的被人體吸收,迅速升高血糖,不利於血糖的控制。葡萄乾的果糖含量高達60%,比葡萄的含量更高,因此糖尿病患者忌食葡萄乾。葡萄含鉀元素較豐富,特別不適合糖尿病腎病患者食用。
糖尿病患者沒有什麼絕對不能吃的水果。一定要說有什麼注意的話,那麼以下這些水果含糖或含熱量較高,吃的時候要注意量不能太多。
不利於糖尿病患者控制血糖。榴蓮的熱量及含糖量都較高,而糖尿病患者的胰島功能受損,胰島素分泌相對不足,葡萄糖利用減少,因此糖尿病患者食用後會升高血糖。
使血糖迅速升高。荔枝果肉中含糖量高達20%,其中葡萄糖含量佔糖總量的66%,而糖尿病患者體內的葡萄糖無法完全利用,食用荔枝後會使血糖迅速升高。
降低糖尿病併發腎病患者的排鉀能力。香蕉含糖量高,糖尿病患者食用後會迅速升高血糖,不利於控制血糖,所以糖尿病患者食用香蕉一定要做好食物交換份。香蕉含有豐富的鉀元素,糖尿病併發腎病的患者排鉀能力降低,因此不宜食用。沒有熟透的香蕉含較多的鞣酸,對消化道有收斂作用,會抑制胃腸液分泌並抑制胃腸蠕動。
含糖量過高,不利於控制血糖。甘蔗是製造蔗糖的原料,因此其含糖量十分豐富,爲18%-20%。而且蔗糖在人體中很容易轉化爲葡萄糖,影響糖尿病患者體內的胰島素分泌,使血糖升高,因此糖尿病患者不宜食用。
菠蘿蜜糖尿病人能吃嗎 糖尿病人能吃什麼水果
人蔘果是不是降血糖的 適合糖尿病的水果排名
糖尿病吃榛子好嗎 糖尿病不能吃哪些食物
吃什麼水果對糖尿病有好處?這些水果可以吃
糖尿病的人能不能吃堅果 吃堅果有什麼好處
血糖高水果哪些能吃 血糖高的人可以吃哪些水果
紅肉柚子升血糖嗎 糖尿病不宜吃6種水果
糖尿病能吃什麼水果 這5種水果可以吃
戒糖減肥可以吃水果嗎 戒糖哪些食物不能吃
【糖尿病吃什麼水果】 糖尿病吃什麼水果可以降血糖 糖尿病不能吃什麼
糖尿病能吃什麼食物 哪些東西糖尿病不能吃
糖尿病不能吃水果?這些飲食誤區要當心
糖尿病人可以吃黃皮嗎 糖尿病能吃什麼水果
哪些人不能吃芒果 糖尿病得多注意
冬棗糖尿病人可以吃嗎 糖尿病能吃什麼水果
糖尿病不能吃什麼 糖尿病忌口食物有哪些
糖尿病哪些水果能吃
糖尿病有哪些症狀 糖尿病不能吃什麼食物有哪些
血糖高吃什麼水果好 糖尿病人能吃什麼水果
糖尿病人可以吃新鮮西梅嗎 糖尿病人能吃什麼水果