銀耳阿膠棗

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很多女性都是長期吃阿膠棗的,因爲阿膠有很好的補血的功效的,而且對於女孩子的身體的進補的功效也是很明顯的,下面推薦一款銀耳阿膠棗。

食材

主要食材:阿膠棗6枚。

其他食材:銀耳適量、冰糖適量。

銀耳阿膠棗

做法步驟

1.銀耳泡發備用。

2.阿膠棗,冰糖備用。

3.把銀耳放鍋小火熬稠。

4.放冰糖等熬稠後加入阿膠棗,家裏要是有蜂蜜更好,可以少量加點蜂蜜。

5.大概熬30分鐘就差不多了,小火就是有點變色了。

銀耳阿膠棗 第2張

功效

潤肺、補血、養顏。

銀耳阿膠棗 第3張

成果

銀耳阿膠棗 第4張

精彩圖片

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