糖尿病喝小米粥湯可以嗎 糖尿病是否喝小米粥湯
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小米粥通常是北方人的飲食習慣,但是由於患者患上糖尿病之後,不知道是否可以喝小米湯,那麼糖尿病喝小米粥湯可以嗎?
糖尿病喝小米粥湯可以嗎
血糖高的時候不能喝粥。如果糖尿病患者血糖高,建議不要喝粥或不要喝太多。因爲這個時候喝粥的話血糖值會持續上升,有可能會引起糖尿病的急性併發症。如果糖尿病患者血糖正常,可以適量喝粥,但要注意把粥產生的熱量計算在每天的總能量攝入中,避免能量超標影響血糖。
餐後血糖高的糖尿病患者請少喝粥。糖尿病患者餐後血糖明顯升高時,應少喝粥。因爲粥裏含有大量的水分,容易被消化、吸收,飯後的血糖值有可能進一步上升。因爲粥裏的糖分很容易被人體迅速吸收。因此,吃了粥後,血糖值上升非常快,可以迅速改善低血糖的症狀,所以可以在低血糖的時候喝。
糖尿病能不能吃粥,取決於自己的血糖水平。部分糖尿病患者喝粥後血糖可能波動不大,但血糖升高可能明顯,如果因爲糖尿病喝了粥,要監測血糖水平了解其影響,發現血糖升高,儘量避免或少喝粥。希望這篇文章能夠幫助到您!
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