鹽蒸橙子要多少分鐘 蒸橙子一定要放鹽嗎
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感冒是日常中比較常見的一種病,而有個小偏方鹽蒸橙子可以對感冒的症狀有所緩解,那麼鹽蒸橙子要多少分鐘?蒸橙子一定要放鹽嗎?
一般建議蒸8-10分鐘。
鹽蒸橙子是一種流傳至今的偏方,對治療感冒引起的咳嗽有減輕的效果,蒸橙子的時間需要嚴格把控,如果蒸的時間過長會使橙子過軟,對營養成分有所破壞,時間過短的話,橙子皮過硬,味道和藥效有所降低,一般建議蒸橙子的時間在8-10分鐘,這時橙子裏的營養物質已經析出,效果比較好。
不一定。
蒸橙子對止咳起到主要作用的是橙子,因爲橙子中含有那可汀和橙皮油,具有清熱化痰的功效,而加鹽是因爲橙子的味道過酸,爲了調節口感,所以加不加鹽對於蒸橙子的作用並沒有很大的影響,只是口感上會有所區別。
一般建議放勺子1/3的鹽。
鹽具有祛痰殺菌的作用,在鹽橙子中放鹽是爲了輔助橙子發揮更好的藥效和改善橙子的酸味,一般不建議放鹽過多,以免使蒸出來的橙子過於苦或者有其他異味,不僅對橙子的營養成分有所破壞,也會影響蒸橙子的口感,建議在蒸橙子的時候放入勺子1/3的鹽即可。
一般建議一天吃2個。
鹽蒸橙子治療感冒咳嗽症狀時,不建議食用過多,過多可能會產生反效果,加重咳嗽的情況,一般建議一天吃2個,早晚各一個,對止咳的效果比較好,如果症狀沒有那麼嚴重,只是輕微咳嗽的話,可以一天食用1個,堅持5-7天咳嗽症狀會有所好轉。
有一定的效果。
鹽蒸橙子雖然有比較好的化痰止咳、鎮咳平喘的功效,但是隻適用於外感風熱引起的熱咳,對於由外感風寒引起的寒咳並沒有很好的效果,還會使咳嗽的症狀有所加重,而且鹽蒸橙子對於咳嗽比較嚴重,比如:喉嚨紅腫、乾咳嚴重等,並沒有很好的效果,咳嗽嚴重的話還是需要前往醫院進行檢查,在醫生的指導下進行治療會比較好。
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