容易上火的人喝黃芪怎麼搭配黃芪跟什麼不能一起吃

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想着買些黃芪回來泡水喝，可是黃芪藥性偏溫，加上自己平時吃東西容易上火，那麼容易上火的人要喝黃芪的話應該怎麼搭配呢？

容易上火的人喝黃芪怎麼搭配

黃芪藥性偏溫，如果用量太多或是本身體質容易上火的人羣，喝了黃芪可能會有上火的風險，因此如果是喝黃芪容易上火的人，建議搭配平性、涼性的食材藥材一起吃，常見的如西洋參、甘草、枸杞等搭配黃芪的的話能中和黃芪的溫熱藥性，或者在吃完黃芪後再搭配吃些雪梨、枇杷以及新鮮蔬菜等也是可以的。

黃芪跟什麼不能一起吃

黃芪和大部分健康食材還是可以一起吃的，只是黃芪從藥材分類來看屬於補氣藥，因此在服用的時候不建議跟辛散耗氣的食材一起吃，生活中常見的白蘿蔔、胡蘿蔔等蘿蔔類食物以及藥材中的藜蘆都是這一類食材，如果和黃芪一起吃的話，可能會降低黃芪補氣的藥效，此外，黃芪也最好不要和杏仁一同進食。

黃芪泡水一天喝幾次

建議1-2次即可。

黃芪作爲一種滋補的藥材，是種溫性的藥材，正常泡水喝的話一般不會對健康有什麼不利影響，但如果食用過多的話，溫熱之氣在腸胃爲積聚過多可能就會有內熱上火的風險，因此一般建議用黃芪泡水一天不宜過量過頻繁服用，參考黃芪的藥用劑量，建議黃芪一天用10克，泡水一次放5克，一天喝1-2次是比較妥當的。

黃芪水哪些人不宜喝

陰虛上火人羣

黃芪是溫性的藥材，服用後容易助熱傷陰，加上陰虛上火人羣一般會有手足心熱、口咽乾燥、潮熱盜汗、舌紅少苔等虛熱症候，因此如果再服用黃芪水的話容易使得陰虛內熱更加明顯。

感冒初期人羣

正處於皮膚病或感冒初期的人羣因其邪氣在表，所以當下的治療原則宜散表邪不宜進補，若是飲用過多滋補的黃芪水，會對病邪宣散造成阻礙，使身體難以正常好轉。

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