枸杞黃芪男人喝的好處 枸杞黃芪能一起泡酒嗎

枸杞和黃芪都是很常見的補益中藥材，平時也常看到男性將其用於泡水喝，但不知道枸杞黃芪泡水對於男人來說具體有哪些好處呢？

美膚抗衰老

枸杞中所含的枸杞多糖、B-胡蘿蔔素、維生素E都是強效抗氧化劑，可抵抗自由基對皮膚的傷害，起到延緩衰老的作用，同時黃芪多糖能促進RNA和蛋白質合成，使細胞生長旺盛，促進皮膚新陳代謝，有利於肌膚修復生長，另外黃芪多糖、皁苷對造血功能有保護和促進作用，常吃可使男性肌膚氣色紅潤有光澤，因此男人喝黃芪枸杞水具有美膚抗衰老的好處。

補氣補血

黃芪甘溫，入脾經，爲補益脾氣之要藥，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏；而枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、各種維生素和微量元素等營養成分，對造血功能有促進作用，所以男人喝黃芪枸杞水能起到補氣補血的雙重功效。

利尿消腫

任何茶飲的主要成分都是水，喝水本身就具有利尿的作用，加上黃芪還是一味氣虛水腫的藥材，食用具有較好的利尿消腫作用，因此黃芪枸杞水男人喝了能利尿消腫，改善身體脾虛水溼失運，浮腫尿少之症。

保肝明目

黃芪有很好的保肝作用，臨牀可用於肝臟損害病人的治療，而枸杞中所含豐富的胡蘿蔔素可在人體內轉化成維生素A，維生素A能夠維持正常的視覺功能，防止夜盲症和視力減退，有助於多種眼病的治療，故男人喝黃芪枸杞水可以起到保肝明目的功效。

補腎益精

黃芪含黃芪多糖、黃酮類等有效成分，有增強免疫、調節血壓、延緩衰老的功效，枸杞補腎益精、補血安神，兩者同服可增強補氣益腎、養血安神，還有補腎益精、強身健體、補氣固表的作用，適用於體虛乏力、肝腎不足、中氣下陷者。

增強免疫力

黃芪能顯著增加血液中的白細胞總數，促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力，能增強人體免疫功能；而枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，所以男人喝黃芪枸杞水可增強免疫力，減少疾病發生率。

調節血壓和血糖

黃芪的降壓成分爲γ-氨基丁酸和黃芪皁苷甲，對血壓具有一定的雙向調節作用；而枸杞含有枸杞多糖，可降低非胰島素依賴型糖尿病血糖和血清中的MDA及一氧化氮的含量，並顯著提高血清中的SOD含量，減少外圍淋巴細胞的DNA損傷，因此男人喝黃芪枸杞水可調節血壓和血糖，適宜血壓血糖不穩定的人羣飲用。

枸杞黃芪能一起泡酒嗎

能一起泡酒。

黃芪性質溫和，入脾經、肺經，具有補氣固表、斂瘡生肌的功效，一般用於氣虛乏力、食少便溏等症狀的治療；枸杞性質平和，入肝經、腎經，食用枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效，可以用於腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴等症的治療，兩者搭配泡酒可加強彼此的藥性，而且白酒還能行藥勢，有助於身體對藥物藥效的吸收，但要注意適量飲用，不可多喝，以免過量飲酒傷身。

枸杞黃芪酒

材料：黃芪30克，枸杞30克，白酒1斤。

做法

1.將上述2味藥浸於白酒中，密封。

2.置陰涼處，2周後即可。

3.每日1次，睡前溫服1小杯。

功效：補氣固表、補腎益精、增強免疫力。