黃芪的最佳搭配 黃芪配什麼補氣養血

黃芪最主要的功效是補氣，一般常見搭配有大棗、人蔘、當歸等，主要是增加其補氣血的功效，但除此之外，黃芪還可以和很多食物、藥材搭配服用，如以下幾種搭配黃芪的服用方法，

黃芪的最佳搭配

根據自身情況對症搭配服用黃芪爲佳。

中藥黃芪爲豆科多年生草本植物蒙古黃芪和膜莢黃芪的乾燥根，其性微溫、味甘，歸脾、肺經，食用具有益衛固表，補氣昇陽，託毒生肌，利水消腫等功效，可以和很多食材、中藥材搭配服用，如當歸和黃芪一起應用可以氣血雙補，如果是脾肺氣虛，可以配伍黨蔘、茯苓、甘草等，如果是氣虛自汗，可以配伍防風、白朮，如果是氣虛兼有腎虛，可以配伍枸杞等。

綜上所述，黃芪具體與什麼藥物搭配最好，主要還是根據身體的情況而定，最好是在醫師或藥師指導下進行配伍使用，否則會由於配伍不當，會對身體造成不必要的損害。

黃芪+紅棗：補氣養血

紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經，中醫上有補中益氣，養血安神，緩和藥性的作用，搭配黃芪泡水可補氣養血、美容養顏、寧心安神，可用於脾胃虛弱，食少便溏，血虛萎黃等症。

泡法

材料：灸黃芪12克、紅棗10枚、生薑2片。

1、將灸黃芪切成薄片，紅棗剖開去核，生薑洗淨去皮。

2、將備好的三味藥材一起放入暖瓶，衝入1000毫升沸水，蓋上瓶蓋。

3、悶泡30分鐘即可飲用，空腹或餐後溫服。

黃芪+枸杞：補腎固表

枸杞味甘、性平，含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用，搭配黃芪可抵抗衰老、美容養顏、增強體質、補氣養腎。

泡法

材料：黃芪6片、枸杞子10粒。

1、將黃芪6小片和枸杞子10粒用清水稍加清洗。

2、然後放入杯中，取100度的沸開水沖泡。

3、加蓋悶泡5—10分鐘後晾溫即可飲用。

黃芪+黨蔘：補氣健脾

黨蔘味甘，性平，歸脾、肺經，食用有補中益氣，生津養血的功效，搭配黃芪泡水可補氣健脾，補血養顏，可用於中氣不足，食少便溏，咳喘氣短，津傷口渴，血虛萎黃，心悸頭暈等症。

黨蔘黃芪鴿子湯

材料：鴿子、黨蔘、黃芪、紅棗、蜜棗、桂圓、枸杞、鹽。

做法；

1、鴿子洗淨切塊焯水備用。

2、把藥材：黨蔘、黃芪、桂圓肉、枸杞、紅棗和蜜棗洗淨備用。

3、把鴿子放入注入水的砂鍋中。

4、加入清洗乾淨的藥材和紅棗和蜜棗。

5、蓋上蓋子大火煮開後改小火煲1個小時。

6、最後關火加鹽調味即可。

黃芪配什麼補氣養血

搭配同樣具有補氣血的食物同吃效果最好。

補氣血作用的食物有很多，包括紅棗、阿膠、紅糖、南瓜、桂圓、藕、山藥、小米、荔枝、核桃、黑芝麻、黑木耳、黑豆、蛋黃、茄子、葡萄、牛羊肉、動物肝臟等，黃芪搭配這些食物進食能夠幫助患者改善氣血不足誘發的不適症狀，如面色萎黃，脣色淡白，頭暈眼花，心悸失眠，舌淡脈細及婦女月經不調等。