黃芪與什麼搭配不上火 夏天喝黃芪上火嗎
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都說黃芪是非常好的溫補藥材,但要是搭配不當則容易導致人出現上火的症狀,那黃芪搭配什麼泡水喝不會上火呢?搭配枸杞會上火嗎?
根據《中醫藥大辭典》上說黃芪味甘、性溫,類似這樣的溫補藥材吃多了容易導致人內熱旺盛,極易出現上火的症狀,因此搭配時建議與一些性寒或性涼或性平的食藥材泡水喝,如:菊花(性寒)、枸杞(性平)、金銀花(性寒)、茯苓(性平)、蒲公英(性寒)、麥冬(性寒)等,用於中和黃芪的溫補藥性,可起到避免上火的效果。
材料:菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
1、將所有藥材先用清水清洗一遍。
2、然後把藥材放入開水燙過消毒的杯中,再加沸開水沖泡,蓋上杯蓋泡15分鐘左右即可飲用。
功效:菊花性寒,味甘、苦,微黃,歸肺、肝經,具有疏散風熱,清肝明目等功效;枸杞子性平、味甘,歸肝、腎經,食用具有滋補肝腎,益精明目等功效;黃芪味甘,微溫;歸脾、肺經,具有益衛固表,補氣昇陽,託毒生肌,利水消腫等功效,此三者搭配泡飲可用於氣虛乏力、食少便溏、虛勞精虧、內熱消渴等症,而且菊花和枸杞還能中和黃芪的溫性,適當飲用不會上火。
材料:黃芪10克,金銀花3克。
1、把黃芪和金銀花放入乾淨的杯中。
2、倒入沸開水200毫升,然後蓋上杯蓋浸泡10分鐘後飲用。
功效:金銀花味甘,性寒,歸肺、心、胃、大腸經,具有清熱解毒,疏散風熱等功效,搭配黃芪泡水可用於外感風熱、癰腫瘡瘍、氣虛水腫、內熱消渴等症,同時兩者搭配還可避免上火。
材料:黃芪10克,茯苓15克,水適量。
1、將黃芪,茯苓用清水洗淨後,用紗布包起來。
2、放入砂鍋中,加水浸泡30分鐘,開大火煮開,再轉小火熬1個小時,晾溫後即可飲用。
功效:茯苓味甘、淡,性平,歸心、肺、脾、腎經,具有利水滲溼,健脾,寧心等功效,搭配黃芪泡水可用於水腫尿少、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等症,而且兩者泡飲還能避免上火。
都說黃芪是非常好的溫補藥材,但要是搭配不當則容易導致人出現上火的症狀,那黃芪搭配什麼泡水喝不會上火呢?搭配枸杞會上火嗎?
材料:黃芪4—6克,甘草6—8克,蒲公英3—5克。
1、首先溫燙杯子,從而使口感更好。
2、將蒲公英、黃芪及甘草放入杯中。
3、把煮沸的水倒入杯中,蓋上蓋子,悶泡10分鐘左右,就可以飲用了。
功效:蒲公英味苦、甘,性寒,歸肝,胃經,具有清熱解毒,利溼等功效,搭配黃芪泡水可用於熱毒瘡瘍、目赤腫痛、氣虛乏力等症,同時性溫的黃芪配性寒的蒲公英也不會出現喝多上火的現象。
材料:黃芪8克、麥冬10克。
1、將黃芪和麥冬適當洗淨。
2、然後將藥材放入杯中,衝入沸水,燜蓋5分鐘即可。
功效:麥冬味甘、微苦,性微寒,歸肺、心、胃經,具有養陰潤肺,益胃生津,清心除煩等功效,搭配黃芪泡水可用於口渴咽乾、心煩失眠、氣虛乏力等症,同時兩者泡飲還不易上火。
喝多了容易上火。
上火是中醫上的一種病症表現,其主要症狀有:面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、尿少便祕、身熱煩躁等,這種病症無論春夏秋冬都可發生,但尤以夏天常見,因爲夏天溫度較高,人本身內熱旺盛,需要多喝降火食物來清熱解暑,但黃芪性溫,適量喝沒事,但喝多了確實易上火,建議平時飲用黃芪水一次不超過10克,多參考上述搭配泡法可避免飲用黃芪水上火。
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