菊花茶跟什麼茶搭配好 大菊花茶和小菊花茶哪個好
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菊花茶是生活中一種常喝的花茶,對人體來說具有多種保健作用,那菊花茶跟什麼茶搭配一起喝比較好呢?
視個人需求而定。
菊花味甘、苦,性微寒,歸肺、肝經,其中含有揮發油、菊甙、氨基酸、黃酮類等多種藥物有效成分和營養物質,對人體來說具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用。
其與多種食材都是可以進行搭配的,建議可以根據個人的需求來進行選擇,如果是口乾口渴、咳嗽咳痰的話,那麼建議可以用菊花茶來搭配枇杷茶一起喝;如果是消化不良的,那麼建議可以用菊花茶來搭配山楂茶一起喝。
各有優點。
大菊花又被稱爲貢菊、白菊、懷菊以及杭菊等,體積相對來說比較大,一般是小菊花的2-3倍,而小菊花則又被稱爲山菊花、千層花以及黃菊花等,體積相對來說比較小。
不管是大菊花茶還是小菊花茶,兩者中所含的有效成分都是差不多的,對人體所能起到的功效也是一樣的,都能起到一定的清熱解毒作用,所以只要購買到的是質量合格的菊花茶,那麼就都是可以的。
一般無特殊相剋的食物。
菊花茶中所含的成分與大部分食材都不存在配伍禁忌,一起服用也不會產生毒性物質,所以一般情況下是不存在特殊相剋食物的。
但菊花茶的性質偏寒性,服用後會對腸胃造成較大的刺激,因此對於一些本身脾胃虛寒、容易拉肚子的人羣來說,在服用菊花茶的時候需要適量,而且也不宜與寒性較大的食材一起服用,以免出現身體不適的症狀。
因人而異。
菊花茶的性質偏寒性,對人體來說具有清熱解毒的作用,因此對於一些火氣較大的人羣來說,在初期的時候是可以天天適量喝一些的,以此來降低體內的火氣,緩解上火的症狀。
但是一旦身體的症狀有所好轉之後就需要馬上停止繼續服用,以免服用量太多引起脾胃虛寒,這樣反而會對身體健康造成不利的影響。
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