菊花茶的功效與作用 大菊花茶和小菊花茶哪個好
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菊花茶作爲我們生活中常見的一種茶,藥用價值是比較高的,很多人喜歡喝,深受人們的喜愛和歡迎,那麼菊花茶的功效與作用?大菊花茶和小菊花茶哪個好?
由於菊花性寒,因此菊花茶屬於一種寒性的飲品,適量飲用可以幫助降低人體體內的燥熱之氣,對於治療治療瘡癰腫毒,具有較好的治療作用,具有一定清熱解毒的作用。
菊花茶中含有大量的維生素、膳食纖維素以及黃酮類化合物,可以幫助人體清除體內的自由基,有較強的抗氧化活性,經常飲用菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用,對女性來說是比較好的。
菊花茶中菊花性寒,入肝經,經常進行飲用,具有一定清肝熱、平肝陽等作於,對於治療肝陽上亢、頭痛、眩暈等症狀,具有一定好處,深受人們的喜愛和歡迎,所以菊花茶具有一定平抑肝陽的作用。
菊花茶主要是由菊花製成,而菊花味苦辛性寒,具有一定疏散肺經風熱的作用,泡茶適量飲用,可以用來治療風熱感冒,或溫病初期時溫邪犯肺引起的發熱、頭痛、咳嗽等症狀。
菊花茶辛散苦泄,入肝經,適量進行飲用,既可以疏散肝經風熱,又可以清泄肝熱以明目,對於肝經風熱,肝火上攻等症狀引起的不適具有一定治療作用,有清肝明目的作用。
各有各的好,一般建議根據自身實際需求進行選擇。
大菊花又被稱爲貢菊、白菊、懷菊以及杭菊等,味甘性寒,歸肺、肝經,具有比較好的疏散風熱、平抑肝陽以及清肝明目的作用;而小菊花有被稱爲山菊花、千層花以及黃菊花,味苦辛性寒,歸肝、心經,具有一定清熱解毒以及清肝明目的作用。
這兩者各有各的強項以及好處,食用人羣是不一樣的,因此並不能片面的判別哪一個更好,一般建議根據自身的喜好進行選擇就可以了。
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