菊花茶跟金銀花哪個好 金銀花菊花茶怎麼泡
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菊花茶跟金銀花茶這兩種食材在我們的生活中是比較常見的,可以起到清熱解毒以及去火等,那麼菊花茶跟金銀花哪個好?
金銀花和菊花各有所長。
金銀花和菊花都有較好的去火效果,但是兩者去火又有所區別,應根據自身情況選擇金銀花或者菊花去火。
金銀花味甘,性寒,歸肺、心、胃經,善於去肺火,作用有疏散風熱,清熱解毒抗炎等。適宜的症狀有風熱感冒,溫病發熱,瘡癰初起,紅腫熱痛等,對於頭昏頭暈、口乾作渴、多汗煩悶也有一定的效果。
菊花味苦辛,性微寒,歸肝、心經,菊花辛散苦降,善於清瀉肝火,作用有清熱解毒,瀉火平肝等。適宜的症狀有風熱感冒,肝陽上亢,肝火上攻所致的目赤腫痛,頭暈目眩,咽喉腫痛等。
原料:幹杭白菊12朵,金銀花40條左右。
做法:將幹杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
功效:清熱降火,治療風熱感冒,咽喉腫痛,扁桃體發炎等
1、脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火,兩者都性寒,會加重脾胃虛寒的症狀,容易造成腹瀉的情況,而且菊花還有促進排便的作用。
2、經期內不宜使用金銀花和菊花去火,經期應避免食用寒涼的的藥物和食物,而金銀花和菊花都是性寒之物,服用容易導致月經失調、痛經等症。
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