咳嗽可以吃芝士嗎
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芝士一般指奶酪。通常咳嗽的患者可以適量吃奶酪,不宜大量吃,不僅不利於身體恢復,還可能會加重病情,不利於身體健康。
咳嗽是是呼吸道疾病中最常見症狀之一,可能是患者氣管、支氣管黏膜、胸膜等部位受炎症、異物、物理或化學性刺激引起的,主要分爲急性咳嗽、慢性咳嗽和亞急性咳嗽。
一般情況下,如果患者咳嗽,可以吃奶酪。因爲奶酪是發酵的奶製品,近似固體食物,其營養價值更加豐富,大約每公斤奶酪製品由10公斤的牛奶濃縮而成,含有豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素等營養成分,具有補鈣、促進新陳代謝等作用。咳嗽的患者可以少量吃奶酪,能夠補充身體所需的營養物質,比如蛋白質、鈣元素等。但是奶酪含糖量較高,患病期間進食過多的甜食會對咽喉造成刺激,加重咳嗽,甚至造成咳痰。此外,奶酪不宜消化,吃多了容易加重胃腸負擔,不利於身體恢復。
患者應該多喝溫水,適量吃新鮮的水果蔬菜,比如梨、西紅柿等,避免吃蛋糕、奶茶、糖果等;多臥牀休息,避免劇烈運動或是過度勞累。
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