荔枝有什麼功效作用 荔枝吃了有什麼好處
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荔枝是嶺南佳果,吃起來酸甜可口,是不少人喜歡的夏季水果。但是荔枝的功效與作用,可能有不少人還不是很瞭解呢。
荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖,總糖量在70%以上,列居多種水果的首位,具有補充能量、增加營養的作用。研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。
荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。自古以來,一直被視爲珍貴的補
荔枝中含有一種氨基酸,具有降血糖的作用,對糖尿病患者十分適宜。
荔枝除廣爲人知的滋補作用外,還可用於外科疾病,如腫瘤、瘰癧、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
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