銀耳湯怎麼煮才粘稠 5個方法輕鬆解決
本文已影響1.09W人
本文已影響1.09W人
銀耳紅棗湯是非常好的補品,特別適合女性。那麼銀耳紅棗湯怎樣煮才粘稠?下面就一起來看看吧!
首先得確認買的銀耳是不是真的,要買哪些看上去有點黃的那種,如果買到假銀耳,怎麼煮都不會粘稠。也可能是煮銀耳湯之前沒有泡的原因,或者是泡的時間過短,建議先泡個一晚上,然後放入沸水中,再次沸騰之後用小火,煮2個小時一般就會粘稠了。
煮銀耳之前,泡發的過程很重要。銀耳一定要泡發好才能夠煮粘稠煮爛。選購優質的銀耳,用冷水泡2個小時以上,溫水爲1小時以上,泡發後再處理洗淨雜質。有些品種的銀耳泡發後會變得很多,因此需根據食用量來泡發。
用壓力鍋。可很快將銀耳煮爛,速度快,水分不會減少,但是翻滾不夠,燉煮的時間不夠,因此想要煮粘稠,燉煮的時間要足夠。將泡好的銀耳和水放入壓力鍋中,煮20-30分鐘,放壓後再煮30分鐘左右即可煮爛煮粘稠。
用電燉鍋或電砂鍋。電燉鍋或電砂鍋的火力小,燉煮的時間較長,能夠把銀耳完全燉酥、燉爛。燉煮的時間足夠便可以變粘稠。將泡好的銀耳放入電燉鍋中,加入適中的水量,直接燉煮4-5個小時即可粘稠。
用電飯煲。電飯煲的火量中偏小,可一直燉煮,且不會把水燒乾,因而燉煮時間足夠就會粘稠。將泡好的銀耳放入電飯煲中,加入稍多些水,一直煮2-3小時即可,注意不要把水煮幹。
用燉鍋。燉鍋的火量可以控制,翻滾也比較多,是最合適煮銀耳的方式。將泡好的銀耳放入燉鍋中,加入的水量需多一些,之後放在煤氣爐上,大火燒開,再轉成小火燉煮1-2個小時就會粘稠。
銀耳湯能天天吃。
銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。
銀耳晚上泡第二天早上煮可以不 銀耳湯怎麼熬纔好喝
銀耳湯怎樣煮才粘稠
10個小方法緩解喉嚨癢 掌握以下方法,輕鬆解決喉嚨癢
銀耳蓮子紅棗湯煮多久 銀耳湯喝三個月的效果會如何
煮銀耳湯銀耳要泡多久 銀耳湯大概要煮多久纔好吃
熬夜感冒喉嚨痛怎麼辦 這些方法輕鬆解決你的煩惱
泡菜水粘稠拉絲解決辦法有什麼
銀耳湯高壓鍋要壓多久 銀耳湯爲什麼煮不濃稠
血稠怎麼調理 5個改善血稠的方法
銀耳煮湯要煮多久 煮銀耳湯用開水煮還是冷水煮好
10個小方法緩解喉嚨痛 幫你輕鬆解決喉嚨痛
銀耳怎麼熬才能熬的比較濃稠 銀耳煮不爛是什麼原因
教你5個方法輕鬆緩解壓力
銀耳湯一次煮多少銀耳 銀耳湯可以隔夜喝嗎
銀耳爲什麼熬不粘稠 銀耳爲什麼煮不爛
哺乳期感冒喉嚨痛怎麼辦 6個方法輕鬆解決感冒問題
【銀耳蓮子湯的做法】銀耳蓮子湯怎麼做好吃 銀耳蓮子湯怎麼煮粘稠
冬天手腳冰涼6大方法輕鬆解決
銀耳湯放紅糖好還是冰糖好 銀耳湯如何熬的粘稠
寶寶耳朵進水怎麼辦 莫慌,這幾種方法輕鬆解決