氣虛夾有溼的症狀 氣虛可以泡腳嗎
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
昨天在外面的時候看了一下中醫,中醫說我是氣虛夾有溼,其實,我挺不太懂這個是什麼意思,但是醫生給我開了藥單,我也看不太懂,請問氣虛夾有溼的症狀呢?
氣虛和溼氣是兩個中醫專業名詞,同時存在就是氣虛夾有溼,具體症狀分別如下:
氣虛在中醫臨牀上的典型症狀有:身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。
1、溼鬱肌表
惡寒發熱、發熱體酸、頭痛如裹,身重而痛等症,溼阻氣機可見胸脘滿悶,口淡納呆。
2、溼阻經絡
肢體重着痠痛、經脈縮短,拘急或痙。如溼痙,可見神昏,肢厥,身熱不揚,悶亂等。
3、溼着筋骨
溼氣盛者爲溼痹,可見肢體關節疼痛重着或腫脹,痛有定處,手足沉重等症狀,溼邪留滯,閉阻氣血,則出現肌膚麻木不仁,活動不便等。
4、溼蔽清陽
頭重如蒙,或如裹,狐頭痛昏痛,或頭暈目眩,聽力減退證,清陽不能宣發,則可見肢體重滯疼痛,睏倦不舉。
可以適當的泡腳。
泡腳的主要作用是清潔和驅寒,從作用上來說,一般人羣皆可進行泡腳,溫度較低的時候泡腳還可以起到驅寒、暖身的作用;如果是睡前泡腳的話,還可以起到舒緩情緒、助眠的作用,有利於睡眠,因此,泡腳是一項比較好的行爲,氣虛的人羣若有需要的話,也可以進行泡腳,只是注意,氣虛的人泡腳不要泡得太久了,每次泡15-30分鐘左右即可,水溫也不要太燙,以40攝氏度爲宜。
可以適度運動。
氣虛是中醫名詞,所謂氣,是人體最基本的物質,由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結合而成,氣虛的話,身體就會比較的虛弱,容易出現呼吸短促、四肢乏力的現象,從健康的角度來說,氣虛的人羣可以適當的進行運動,運動可以促進氣血的運行,加速體內新陳代謝,有利於氣虛體質的改善,只是注意,氣虛的人羣宜做輕緩的運動,不宜劇烈運動。
一般是可以調理好的。
氣虛多由先天稟賦不足,或後天失養,或勞傷過度而耗損,或久病不復,或肺脾腎等臟腑功能減退,氣的生化不足等所致。氣虛症狀較輕的人羣,可以通過飲食、運動、生活、情緒等方面進行調節,堅持一段時間後就會有比較明顯的效果了;如果氣虛的情況比較嚴重的話,可以前往醫院,在專業醫師的指導下進行用藥治療,長期堅持會有不錯的效果。
氣虛和氣滯的區別 氣虛和氣短是一回事嗎
氣虛的症狀有哪些 氣虛體質的人身體有哪些表現
女人氣虛是什麼引起的 女人氣虛的症狀有哪些
氣虛無滯是什麼意思 氣虛陰虛應該如何調理
陽虛氣虛怎麼治 陽虛和氣虛先調哪個
氣虛按摩哪裏補氣最快 氣虛的人多運動還是多休息
氣虛血虛吃什麼補最快 氣虛血虛怎麼調理
女人氣虛的八大症狀 女人氣虛吃什麼補最快
【氣虛的症狀】氣虛的表現 氣虛的症狀有哪些
白醋泡腳可以去溼氣嗎 用什麼泡腳去溼氣
氣虛脾虛怎麼調理 脾氣虛哪個季節最明顯
身體虛弱怎麼調理 氣虛、血虛、陰虛、陽虛,就用它!
氣虛和陰虛有什麼區別 氣虛和陰虛會同時存在嗎
氣虛和血虛的區別 月經提前是氣虛還是血虛
氣虛熱和陰虛熱的區別 氣虛發熱吃什麼食物好
陰虛內熱溼氣重怎麼調理 判斷陰虛陽虛最準的辦法
溼氣重用艾葉泡腳有用嗎 怎麼判斷溼氣排出來了泡腳
男性氣虛有什麼症狀 氣虛吃什麼好
氣虛的症狀
每天用熱水泡腳能去溼氣嗎 怎麼泡腳去溼氣寒氣
白醋泡腳去溼氣嗎 生薑泡腳可以除溼氣嗎
陰虛氣滯脾胃虛弱的症狀 陰虛氣滯脾胃虛弱怎麼調理
氣血虛的男人如何保養身體 氣虛的預兆有哪些
氣虛的人如何調理 全身無力氣好虛?多吃些補氣食物是正道!
陽虛氣虛如何調理 陽虛和腎虛是一樣嗎
溼氣重虛火旺盛喝什麼茶 溼氣重虛火旺盛的人保健原則
氣虛可以拔罐嗎 氣虛能艾灸治療嗎
男性氣虛有什麼症狀 吃這些食物可以補
氣虛有什麼症狀表現 氣虛應該多運動還是少運動
陰虛不能吃的食物有哪些 陰虛和氣虛有什麼區別的症狀