艾灸補腎灸哪裏 艾灸灸哪裏比較好
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最近腎虛比較嚴重,於是朋友推薦去進行艾灸,說是艾灸可以幫助緩解腎虛的情況,但由於是第一次艾灸,不知道哪個穴位比較好,艾灸補腎灸哪裏?艾灸灸哪裏比較好?
人體的腎俞取穴,取坐位,兩手中指按着肚臍正中,平行移向背後,兩指會合之處爲命門穴,旁開兩指處即爲腎俞穴,腎虛的是艾灸腎俞穴,具有一定補腎助陽以及強腰利水的作用,對於男性來說是比較好的。
同時艾灸腎俞穴對於腎絞痛、腎炎、遺尿、陽痿、早泄、遺精、腰痛等病症,具有一定緩解治療的作用。
腎虛的時候艾灸太溪穴也是比較好的,太溪穴位於足內側,取穴時,平放足底,由足內踝尖往後推至凹陷處即爲本穴,艾灸太溪穴具有一定清熱生氣、補腎壯陽的作用。
太溪穴對於治療人體月經不調、遺精、陽痿、失眠、健忘、頭痛等病症,治療效果是比較好的。
命門穴在人體的後腰部,採用俯臥姿勢,後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷處,指壓時,有強烈的壓痛感,腎虛時艾灸此穴,具有一定助陽補腎的作用。
生活中經常艾灸命門穴,對於人體頭暈、耳鳴、遺尿、早泄、陽痿、赤白帶下以及虛損腰痛等具有一定好處。
關元穴主要是用來調補肝腎的,位於下腹部前正中線上,採用仰臥的姿勢,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下3/5處,即是該穴,具有調補肝腎、回陽固脫、調經止帶、調理腸道等作用。
對於人體遺尿、尿失禁、尿路感染、遺精、陽痿以及性功能減退,具有較好的緩解治療效果。
涌泉穴主要位於人體足底最凹陷處,對於腎虛的男性來說,進行艾灸此穴,可以起到較好的回陽救逆、開竅蘇厥、鎮痙定眩、益腎清心等作用。
對於人體來說適當的艾灸涌泉穴,對於頭痛目眩、癲癇、失眠以及腎結石等不適症狀,治療緩解作用比較強。
根據實際情況而定。
艾灸是屬於鍼灸推拿科常用的治療方法,主要是用艾柱或者艾條點燃後,對特定的穴位,用不同的方式給予溫熱刺激進行保健或者治療,具有溫經散寒,祛溼通絡、回陽救逆的作用。
艾灸灸哪裏比較好,需要根據實際情況而定,因爲不同的疾病,對應的穴位不一樣,對於慢性,偏於寒性的疼痛,可以艾灸阿是穴。
但如果是慢性腹瀉,可以艾灸神闕穴,足三裏,中樞等穴位;若是內臟脫垂,可以艾灸百會,所以艾灸沒有特定的穴位,主要看需要解決什麼問題,然後再對應艾灸穴位。
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