艾灸對胃有好處嗎 胃不好艾灸灸哪裏圖片
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胃和脾一樣,都是人體重要的消化器官,兩者同爲“氣血生化之源”,健脾胃是強身健體,防治疾病的養生基礎,那麼艾灸對胃有好處嗎?
有好處。
胃功能一旦失調,就會導致對食物受納,消化,吸收,轉化利用能力下降,造成免疫力下降,引起各種炎症和疾病,艾灸有溫胃散寒,健脾祛溼,補中益氣的功效,艾灸對胃部可以起到保養作用。胃不好的人羣可以選擇艾灸以下五大穴位來養胃。
取穴:找到第12胸椎,在它的骨性標誌直下,旁開1.5寸處,即爲胃俞穴。
艾灸功效:該穴屬於足太陽膀胱經,爲胃之背俞穴,內應胃腑,可增強人體後天之本,胃是人體重要的消化器官,故艾灸本穴可增強胃的功能,有和胃健脾,理中降逆之功效。對胃炎,胃潰瘍,胃下垂,胃痙攣,腸炎,翻胃吐食,等症狀有很好的調理作用。
取穴:在上腹部,前正中線,從肚臍向上量4寸,即爲中脘穴。
艾灸功效:艾灸此穴位可調理腸胃功能,促進營養物質的消化吸收,使人體的氣血充盛,新陳代謝旺盛,常用於調理脾胃虛弱,食慾不振,腹脘胃寒以及由於脾胃不足導致全身虛弱之症,也常作爲調治氣血,調整臟腑功能的主穴。
取穴:正坐屈膝成直角,找到足內踝尖,向上取3寸胃X軸,與脛骨內側後緣作爲Y軸,兩軸線相交處即爲三陰交穴。
艾灸功效:該穴位是肝經,脾經,腎經的交會穴,故可滋陰補腎,健脾養胃,疏肝理氣,調和氣血,通經活絡。對腹痛,腸鳴,腹脹,便溏,泄瀉等有良好的調理作用。
胃和脾一樣,都是人體重要的消化器官,兩者同爲“氣血生化之源”,健脾胃是強身健體,防治疾病的養生基礎,那麼艾灸對胃有好處嗎?
取穴:在上腹部,臍中上4寸,距前正中線2寸。
艾灸功效:該穴位歸足陽明經,居胃脘部,具有健脾和胃,降逆止嘔,消食化滯,祛溼止瀉之功,協助旁邊的中脘穴能更好的發揮對胃的保健治療作用。主治胃痛,嘔吐,不欲食,泄瀉等症。
取穴:屈膝,從膝蓋骨右端,量約3個手指的上方即是該穴。
艾灸功效:該穴歸於足陽明胃經,是足陽明脈氣深聚之處,有理氣和胃,止痛,瀉胃火之功效,艾灸該穴位有助於緩解胃痙攣,胃痛,腹瀉,不欲食等症狀。
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