黃精中藥怎麼吃效果好 哪些人不宜吃黃精
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黃精大家都知道,是一味很有名的中藥,而且黃精還具有很高的營養價值,對於人體來說有着很多好處。那麼黃精中藥怎麼吃效果好?哪些人不宜吃黃精?
黃精可以用來泡茶喝,而且效果還很好。黃精作爲一味中藥,具有補氣養血的功效,如果是泡茶喝的話,可以很好的恢復身體,增強身體抵抗力的功效,特別是對於身體比較虛弱,而且又是本身那就貧血的人來說,泡茶不僅比較方便,而且泡茶的溫度比較高,泡的時間一般也會比較久,可以很大程度的使黃精的藥效融入至茶水中,對於喜歡喝茶或者是喜歡補水的人來說,是一種很不錯的選擇。
黃精還可以泡酒,酒精會有一定的溶解作用,可以讓黃精中的有效成分溶解進入酒精裏面,可以使黃精藥酒的藥效發揮的更好,一般是適用於喜歡喝酒的成年人,黃精泡酒可以活淤血,加快全身的血液循環,使身體回暖,如果是冬天的話,可以熱黃精酒來喝,不僅有一定的保健作用,而且還可以驅散身體內的寒氣。
一般中藥都是用來煎水服用的,如果是想要用黃精來當做一種治療疾病的中藥,而且需要的濃度比較高的話,推薦煎水,因爲煎水能夠提取黃精中有效物質,而且濃度會比較高,如果是用於治療某種疾病的話,推薦使用,而且一般是要與其他中藥一起煎水,纔會發揮好的作用。
黃精是一味滋陰的藥物,有滋補的作用,但是其性味比較滋膩,所以容易生溼生痰,對於脾虛溼盛或者痰溼咳嗽的人來說,是不宜服用服用的,因爲這樣的話,很有可能會加重脾虛痰多的現象,尤其是痰多咳嗽的人,痰液會更加難以化解,咳嗽可能會更加嚴重,脾虛的話,會使整個身體都比較虛弱,抵抗力會下降,導致身體受損。
黃精是從自然植物的材料中曬乾製作而來,所以會含有一定的過敏原,如果是過敏體質的人可能會對其產生過敏反應,導致出現紅疹、發癢或者是水腫的情況,一旦服用下去有不適的地方,記得密切觀察情況,及時就醫。
黃精主要是用於陰虛肺燥、乾咳少痰,以及勞嗽久咳等,可以能滋腎陰、潤肺燥,可以與川貝、知母等同用,效果更好,如果是脾胃虛弱,黃精可以補脾陰又益脾氣,對於食慾不振,脈象虛軟者,也與有一定的效果。
一般中藥首煎約需半小時,第二煎則可略長10分鐘。
中藥煎的時間一般是比較久的,如果是想要藥效更好的話,就需要小火滿煎,這樣的話才能更好的把黃精中的有效成分提取出來,中藥的效果會更好,而且一般藥次數以2次或3次爲宜,因爲中藥一般是可以反覆煎的,不然就會太浪費了。
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