黃精和玉竹的區別是什麼 黃精怎麼食用最好
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黃精和玉竹都是屬於滋陰的中藥材,對人體來說都具有一定的保健作用,那黃精和玉竹有什麼區別呢?
黃精多是不規則的圓錐形、結節塊狀型等,表面爲黃白色至土黃色,質地比較粗糙,有不規則的紋路;而玉竹主要是圓柱形略扁,有少許的彎曲,表面主要呈淡黃色,質地硬脆,受潮之後很容易變軟而折斷。
黃精味甘、性平,主要起到的作用是補氣養陰、健脾潤肺、益腎填精;玉竹味甘、微寒,主要起到的作用是滋陰潤燥、生津止渴。
因人而異。
黃精屬於一種中藥材,是需要對症使用的,而且對於不同疾病類型和症狀來說,其使用方法也是不一樣的,如果是爲了治療疾病的話,那麼建議患者最好是先去醫院就診,然後在醫生的指導下進行配伍用藥。
如果是爲了養生保健服用的話,那麼在對症的情況下建議可以用少許黃精來泡水、煮粥、煲湯、泡酒等都是可以的。
可以吃下去。
如果用黃精來泡水、煮粥、煲湯、泡酒的話,那麼在使用完黃精之後,是可以將黃精一起吃下去的,這樣對人體來說起到的治療效果也會更好一些。
但是黃精畢竟是屬於一種中藥材,直接嚼着吃的話可能會帶有一定的中藥味和少許的苦味,這種味道並不是所有人都能接受,如果覺得吃不下去的話那麼也是可以不吃的,並沒有太大的影響。
不建議擅自服用。
雖然說黃精並沒有嚴格的年齡使用規定,但是因爲黃精的質地黏膩,對人體來說具有很強的滋補性,而兒童的腸胃系統尚未發育完全,服用後容易出現腸胃不適的情況,所以不建議兒童擅自服用。
所以對於兒童來說,最好是在三歲以上再進行服用,而且也必須要是在醫生的指導下才能服用。
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