孕婦洗頭注意事項
本文已影響2.33W人
本文已影響2.33W人
懷孕後,受荷爾蒙變化影響,孕婦的汗腺及皮脂腺分泌更加旺盛,頭部的油性分泌物增多,頭髮的清理工作也是不容忽視,下列一些孕婦的洗頭注意事項,應提前知曉。
孕期洗頭不可過勤,也不可長時間不洗頭。建議,一週保持2-3次的洗頭頻率是比較合理的,如夏天遇到大量出汗的情況,可隔天洗一次。洗頭過頻,如每天洗頭,會使頭部皮脂減少,失去頭部的自然保護膜,更容易引起頭皮敏感。而洗頭間隔時間太長,孕婦分泌旺盛,頭皮分泌物增多,不及時清洗,不僅頭髮看起來油膩,也容易造成頭部生痘痘。
孕婦皮膚較敏感易受刺激,爲避免不合格的洗髮水刺激頭皮,影響孕媽和胎兒的健康,一般建議孕婦使用安全低敏的孕婦專用洗髮水。當然,孕婦還應根據頭皮出油狀況選擇洗髮水,如油脂分泌旺盛的孕媽建議使用清爽去油的洗髮水,而頭皮較乾燥的孕媽可挑選柔順潤髮的洗髮水,也可用護髮素。
長髮的孕婦:最好坐在有靠背的椅子上,請家人幫忙沖洗,避免彎腰洗頭,以免使腹部受壓。
短髮的孕婦:可以淋浴的時候直接洗頭髮;也可以坐在高度適宜、膝蓋可以彎成90度的椅子上,頭往前傾,慢慢洗。
懷孕後期:孕婦的腹部隆起明顯,活動不便,無論長髮還是短髮都不好洗。這段時期,孕婦可以自備洗髮水到附近的美髮店去洗頭,或者請家屬幫忙洗頭。
孕婦洗完頭髮後,注意及時處理溼發,避免受寒感冒。但不建議孕婦使用吹風機,尤其是孕前3個月,因爲吹風機或多或少存在輻射,而且吹風機吹出的熱風中含有石棉纖維,可經過孕媽的呼吸道和皮膚影響胎兒。建議孕媽使用吸水性好、透氣性佳的幹發帽和幹發巾,若一定要使用吹風機,建議選擇暖風,避免使用熱風,並且不能緊貼頭皮吹頭髮。
懷孕後,受荷爾蒙變化影響,孕婦的汗腺及皮脂腺分泌更加旺盛,頭部的油性分泌物增多,頭髮的清理工作也是不容忽視,下列一些孕婦的洗頭注意事項,應提前知曉。
孕婦不宜在清晨和晚上洗頭。一方面,早上洗頭,頭部的毛孔開放着,寒邪和溼氣容易趁虛而入,誘發頭痛。而晚上洗頭也不適合,在頭髮未乾的情況下睡着,此時體溫調節中樞的調節功能低下,再加上孕媽的抵抗力本來就比正常人要稍低,容易受涼感冒。
孕婦穿衣服需注意事項
孕婦出門注意事項
孕婦練瑜伽注意事項
孕婦洗澡注意事項
孕婦奶粉有必要吃嗎 喝孕婦奶粉注意事項
孕婦的飲食要注意什麼 6大注意事項要記牢
洗頭應該需要注意哪些事項
孕婦夏天注意事項 炎熱夏季,準媽媽要注意這8件事!
【月子洗頭注意事項】做月子洗頭注意事項 坐月子洗頭注意事項
高齡孕婦二胎注意事項
孕婦早期要注意什麼 孕媽媽懷孕早期生活注意事項
肺氣腫孕婦注意事項
孕婦游泳會影響胎兒嗎 孕婦游泳注意事項有哪些
孕婦補鈣什麼時候開始 孕婦補鈣需要注意事項
孕婦坐火車注意事項
高齡孕婦注意事項
姜水洗頭的功效與作用 姜水洗頭的方式和注意事項
孕婦春節注意事項
孕婦吸氧的注意事項
孕婦可以吃蝦嗎 孕婦吃蝦有哪些注意事項