貧血吃桂圓好嗎 貧血能吃桂圓嗎
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貧血分很多種，最常見的有缺鐵性貧血，巨幼細胞性貧血，溶血性貧血，再障性性貧血，不同的原因，針對不同的治療。那麼，貧血吃桂圓好嗎？下面就一起來了解一下吧。
貧血吃桂圓好嗎
貧血的患者是可以吃桂圓的。因爲桂圓當中含有豐富的維生素，含有膠原蛋白以及蛋白質，含有礦物質，微量元素，對於貧血的患者是非常有好處的。而且桂圓也可以入藥，具有補血益氣，養血安神的效果，對於治療貧血還有失眠等一些症狀也都是有一定的作用的。
大家如果有貧血，也可以適量的吃一些含鐵量比較高的食物，像菠菜、黑芝麻、黑豆、紅小豆、桂圓、紅棗等這些也都是可以的，平時還能多曬太陽，讓陽光直接照射，也有利於促進微量元素的吸收。另外，貧血的患者還要注意保持睡眠充足，不要過度熬夜，提高自身的免疫力。
由於貧困的原因是非常多的，如果是外傷導致人體大量性的失血所引起的貧血症需要及時輸血，所以就需要從血液科裏面緊急的調動血源，這樣也能夠保住患者生命，這也是非常特殊的情況。
希望以上內容對您有幫助。
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