寶寶經常感冒怎樣提高免疫力 寶寶經常感冒如何提高免疫力
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寶寶提高免疫力,並非是寶寶自己的事情,還需要父母同心協力的完成這項任務,有些寶寶免疫力低特別容易感冒。那麼,寶寶經常感冒怎樣提高免疫力?
寶寶經常感冒怎樣提高免疫力
寶寶抵抗力低,要注意按時接種疫苗。嬰兒患普通感冒和流行性感冒。每年接種流感疫苗,可以預防流感,緩解嬰兒感冒症狀。感冒的寶寶也可以服用藥物增強抵抗力。如乳鐵蛋白、脾氨肽口服凍乾粉和中藥等。藥物需要在醫生的指導下服用。
寶寶老是感冒,有時候和食物過重,上火有關係。寶寶吃了過多的蛋白質和糖類食物,超過了寶寶的消化功能。當消化道症狀出現時,寶寶容易出汗,容易感冒。因此,寶寶要注意多吃水果和蔬菜,少吃高蛋白、高糖、高脂肪的食物。寶寶應該多做運動,尤其是參加戶外活動。多曬太陽有助於增強抵抗力,減少感冒的發生。
另外,保證睡眠時間:保證充足的睡眠時間有助於提高寶寶的免疫力;還有就是科學鍛鍊:有助於提高寶寶的免疫力。希望這篇回答能幫助到您。
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