血糖高可以吃紅柚嗎 血糖高能吃紅柚嗎
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在平常的生活中,有不少人因爲血糖偏高,在飲食上有所忌諱而感覺到煩惱,不知道什麼該吃什麼不該吃,紅柚是超市中日常生活中常見的一種水果。那麼,血糖高可以吃紅柚嗎?
血糖高可以吃紅柚嗎
血糖高可以吃柚子,柚子的含糖量不高,糖指數低,所以血糖高的患者可以吃柚子。吃柚子的量也不要吃太多,要節制。兩頓飯之間吃比較好。除了吃柚子外,血糖高的患者還可以在水果方面吃獼猴桃,獼猴桃維生素豐富,含糖量低,營養豐富,是膳食纖維豐富的低脂肪食品,是高血糖患者理想的水果。
糖尿病患者在藥物治療時要注意按時服藥,不要隨意控制劑量和服用時間。有治療糖尿病的藥、飯前吃的藥、飯後吃的藥,患者必須按照醫生的指示服藥。意見:糖尿病患者在藥物治療的同時注意飲食,不吃甜食和油膩的東西。患者有助於少量的多食、增加戶外活動、增加體育鍛煉和控制血糖。
血糖偏高的朋友應多注意平時的飲食習慣,儘量避免過甜的蔗糖,偏高的食物可能會影響到身體的健康,希望這篇回答能幫助到您!
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