孕婦空腹血糖高可以吃紅薯嗎 孕婦空腹血糖高能吃紅薯嗎
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意,因爲飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼,孕婦空腹血糖高可以吃紅薯嗎?
孕婦空腹血糖高可以吃紅薯嗎
孕婦含糖高可以吃紅薯,紅薯總能量低,100g中只含86kcal能量,且是高纖維食品,含有相應碳水化合物,但屬於低GI,即低升糖指數食物。孕婦食用甘薯後對血糖影響較低,還能促進腸蠕動、排便功能,但需限制攝入量。孕婦吃紅薯後應減少主食,糖尿病患者主食供應能力應占50%-60%,應避免不吃主食。
部分孕婦血糖正常,空腹血糖保持在5.6mmol/L,餐後2小時血糖爲6.7mmol/L,但無體重增加,一般不吃主食所致。此外,這類孕婦尿檢顯示尿酮體出現,主食供應能力不足,活動體脂出現尿酮病。因此,孕婦需要吃主食,如果運動後血糖仍在上升,可以加胰島素吃足夠的主食,確保能量的供應。
日常生活中,孕婦高血糖一定要控制飲食,多吃新鮮蔬菜,適量運動,控制體重。希望這篇回答能幫助到您!
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