桂圓紅棗枸杞茶的功效
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桂圓紅棗枸杞茶,是一種茶飲。其中,枸杞可起到滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老的效果。紅棗味甘、性溫,中醫認爲紅棗有健脾暖胃、活血化瘀的功效。而桂圓有滋補強體、補心安神、養血壯陽、益脾開胃等功效。那麼,桂圓紅棗枸杞茶有哪些功效呢?接下來就爲大家解答這個問題。
桂圓紅棗枸杞茶的功效
1、補益氣血
桂圓紅棗枸杞茶有補益氣血的功效。因爲桂圓中含有豐富的葡萄糖和鐵元素,易被人體消化吸收。鐵元素能夠促進合成人體內的血紅蛋白,緩解缺鐵性貧血的症狀,改善面色發黃,對治療氣血虧損有很好的效果。而紅棗、枸杞同樣可促進對鐵元素的吸收,對於體質比較虛弱者有很好的補益效果。
2、預防心血管疾病
桂圓紅棗枸杞茶有預防心血管疾病的功效。因爲紅棗中含有環磷酸腺苷,能降血壓、降膽固醇,可有效預防心腦血管疾病。枸杞中提取的甲醇、丙酮、乙酸、乙酯等有降壓作用。此外,枸杞還能降低血液中的膽固醇,軟化血管,防止動脈粥樣硬化。而桂圓可降血脂,增加冠狀動脈血流量。因此,桂圓紅棗枸杞茶能起到很好的預防心血管疾病的效果。
3、提高免疫力
桂圓紅棗枸杞茶有提高免疫力的功效。因爲紅棗中含有多種糖類、氨基酸及維生素等,維生素可提高細胞的質量,保持細胞的活躍度,提高殺菌能力,進而增強人體的免疫力。枸杞中富含的枸杞多糖,能提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力,進而提高免疫力與抗病能力,而桂圓也具有同樣的功效。因此,桂圓紅棗枸杞茶能起到提高免疫力的效果。
4、養肝明目
桂圓紅棗枸杞茶有養肝明目的功效。因爲紅棗、枸杞中都含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1等,可起到保護眼睛的作用,常用於治療視物昏花和夜盲症。此外,枸杞還有抑制脂肪肝,促進肝細胞新生的作用,而桂圓也同樣具有這些功效。因此,桂圓紅棗枸杞茶可起到很好的養肝明目的效果。
以上就是關於桂圓紅棗枸杞茶的功效的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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