孕婦可以喝桂圓紅棗枸杞茶嗎 孕婦喝桂圓紅棗枸杞茶真的補血養身嗎?
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桂圓、紅棗、枸杞都是養血補氣的食物,對於需要滋補的懷孕女性,都適合孕婦食用嗎?孕婦可以喝桂圓紅棗枸杞茶嗎?
孕婦最好不喝桂圓紅棗茶。
孕婦可以吃紅棗和枸杞,但是懷孕的時候,孕婦的體質一般是陰血偏虛,陰虛而至內熱,虛火旺盛,而桂圓性溫,會加重體內的燥熱程度,對孕婦身體不適。
孕婦體質特點就是虛火旺盛,容易出現大便乾結、口乾舌燥的症狀,再食用桂圓會加重燥熱的程度,然後加重大便的乾結程度,使便祕情況嚴重。
懷孕的時期心情多變,容易受到很多因素的影響,而虛火旺盛的時候容易出現心悸燥熱、肝火旺盛、身體不適會導致心煩難過,因此再食用溫熱的桂圓,會導致心悸心煩。
孕婦虛火旺盛的時候容易出現胎熱,桂圓性溫,食用容易上火,加重胎熱,導致機體失調,胃氣上逆,容易出現嘔吐的現象,日久傷陰,會引起腹痛、見紅等流產先兆,嚴重真的會引起流產或早產。
孕婦可以喝紅棗枸杞茶、性溫的紅茶、薄荷茶、菊花茶等茶。
孕婦處於一個特殊的時期,有很多食物需要注意,不能食用,對於茶也一樣,很多具有活血作用或寒性的茶不能喝,對於衆多的茶類不能分辨的話,可以喝紅棗枸杞茶,紅棗枸杞茶性味平和還有滋補的作用,因此適合孕婦喝。
懷孕初期孕婦聚積陰血用於養胎,所以陰虛血旺,需要食用一些涼性的食物來緩解體內的燥熱,但又不能太過寒涼導致流產,因此可以食用性味不涼,但是滋陰潤肺的枸杞,也有助於緩解陰虛內熱,並且加上一些紅棗具有補氣的作用,可以滋陰補腎,養血補氣,非常適合孕婦食用。
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