便祕中醫療法 便祕分虛實!辨證論治對症下藥
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大家都知道要多吃蔬果可以預防便祕;但是,在節假日,往往是大魚大肉,平常有便祕習慣者,也就難免會舊疾復發。中醫師指出,便祕也分虛實,想要改善便祕,也應辨證論治,才能對症下藥。
造成便祕的原因很多,除了含纖維質的蔬果吃太少之外,年紀大了,或是出外旅遊,因爲生活習慣改變,都會造成便祕,甚至服用某些藥物也會造成便祕。高雄中醫治療便祕,會先辨證論治,所開給便祕患者的中藥裏,很常用到可以潤腸的當歸與地黃;然而,不同體質以及證候,用藥也會有所不同。
有很多上年紀老人家,因爲氣虛,致使胃腸蠕動不好,再加上腹肌沒力,因而容易出現便祕,這時就應開給補氣用藥來改善便祕,而不是用瀉藥。對於火氣大的年輕人,所出現的便祕則是和老人家不同,所用藥物也會有所差異;年輕人愛吃快餐,大便就會比較硬,要想使排便暢通,則是可以開給大黃等瀉藥。
有些西藥也會使腸胃蠕動減緩,導致大便變乾,因而出現便祕,例如肌肉鬆弛劑、利尿劑、降血壓藥物或含鋁成分制酸劑等;民衆在服用這些藥物時,最好能多喝水,多吃蔬果。這時可以吃一些植物種子,因爲植物種子比較油性,可以有潤腸作用,例如桃仁與杏仁等。
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