基圍蝦可以和梨一起吃嗎 基圍蝦不能和什麼食物一起吃
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今天家裏做了很多基圍蝦,我吃了一些,後來吃完後我又吃了一個梨子,有人說基圍蝦和很多水果都不能一起吃,我想請問基圍蝦可以和梨一起吃嗎?
可以一起吃。
基圍蝦是一種常見的海鮮,其中的主要營養成分有蛋白質、膽固醇、碳水化合物、維生素、鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、硒等;梨是一種常見的水果,其中含有多種維生素、纖維素、果酸、碳水化合物、鈣、鐵、鈉、鉀等多種營養成分,基圍蝦和梨在營養成分上並無衝突,所以一般情況下,是可以一起吃的,但不宜多吃。
未成熟的梨中含有大量的鞣酸,而基圍蝦中的蛋白質含量較高,會與鞣酸發生發應而產生沉澱,生成不宜消化的物質,可能會刺激腸胃,引起腸胃不適等反應。
基圍蝦100克,梨中等大小的1個(約300克)。
一般建議基圍蝦和梨不能多吃,因爲基圍蝦是一種高蛋白食物,食用過多會增加腸胃負擔,不利於腸胃消化,可能會引起消化不良;而梨是一種偏涼性的水果,如果食用過多,其寒涼之性可能會刺激腸胃,引起腸胃不適。
基圍蝦中含有大量的鎂、鈣元素,會與草酸發生發應,結合生成草酸鎂、草酸鈣,草酸鎂、草酸鈣難以被消化,從而易導致結石的產生,常見的草酸高的食物有:莧菜、菠菜、芥菜可可、咖啡等。
基圍蝦中含有大量的蛋白質,會與鞣酸發生反應而產生沉澱,不易被人體消化,可能會引起消化不良,常見鞣酸高的食物有:柿子、野梨、李子、石榴等。
今天家裏做了很多基圍蝦,我吃了一些,後來吃完後我又吃了一個梨子,有人說基圍蝦和很多水果都不能一起吃,我想請問基圍蝦可以和梨一起吃嗎?
梨和螃蟹都是性質寒涼的食物,如果兩者一起食用,會加劇寒氣對腸胃的刺激,可能會引起腸胃不適,對腸胃健康不利。
白蘿蔔中含有大量的植物色素,與梨一起吃會被消化分解,會產生一種物質,可能會誘發甲狀腺腫。
梨中的成分會分解羊肉中的酵素,從而可能會導致出現消化不良,引起腹脹、腹瀉等反應。
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