山楂片和什麼一起泡水的好 推薦你4種藥材
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用山楂片泡水喝可以起到開胃、消食的作用,但其實山楂片與其他藥材,一起泡水也有不錯的養生功效,下面就讓小編帶你來看看山楂片和什麼泡水好。
柚子皮裏含有豐富的維生素C,它和山楂搭配可以防止感冒發生。山楂可以促進腸胃消化,達到降血壓血脂的作用,但是因爲山楂太過開胃,吃多了對胃有一定的刺激性,所以在量方面一定要控制好,否則可能適得其反。
山楂跟枸杞泡製時可以把取三十克乾燥以後的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯,用開水沖泡,泡好以後直接飲用。山楂枸杞茶不但能開胃消食,還能活血抗衰老。
山楂與菊花一起泡水喝對身體也大有好處,泡製時可以準備山楂二十克,菊花十五克,把它們先用清水冼好,然後再用沸水沖泡,泡好以後代茶飲用即可,山楂與菊花一起泡製的山楂菊花茶能清熱解毒,也能降血脂,更能健脾消食。
山楂與荷葉也可以泡水,平時泡製時準備山楂五錢,荷葉三錢,紅棗三到五個,把材料準備好以後在鍋中放清水燒開,然後再把材料倒入鍋中,煮制五分鐘,取出過濾,得到的液體代茶飲用,山楂荷葉茶能清心凝神,也能降血壓和血脂,經常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。
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