蘿蔔吃了肚子脹氣嗎 吃蘿蔔肚子脹氣怎麼辦
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最近家裏天天都在吃蘿蔔,每次吃完蘿蔔我都感覺到肚子很脹,那蘿蔔吃了會引起肚子脹氣嗎?
吃多了可能會。
從中醫的角度上來看,蘿蔔又被稱爲萊菔,入肺、胃經,對於人體來說具有消食化熱、下氣寬中、清熱解毒的作用,所以如果只是適量食用的話一般是不會引起肚子脹氣的。
但如果是短時間內吃了太多蘿蔔的話,那麼就有可能會對人體的腸胃消化系統造成較大的負擔,此時就有可能會出現腹痛、積食、脹氣等消化不良的症狀,所以建議適量食用即可。
視情況而定。
如果吃了蘿蔔之後肚子脹氣的話,那麼首先需要立即停止繼續食用,然後可以多喝一些溫開水、適當運動來促進蘿蔔的消化,避免久坐,或者也可以適當地對腹部進行按摩、熱敷幫助改善脹氣的現象。
如果脹氣的症狀長期未改善或者有加重的情況時,那麼建議患者最好是及時去醫院就診,然後在醫生的指導下進行治療。
有一定的作用。
蘿蔔中含有較多的水分和纖維素,食用後不僅能夠促進人體腸胃的蠕動,而且還能吸收腸道內的水分,增加糞便的體積,以此來促進糞便的排出。
而且從中醫的角度上來看蘿蔔的性質偏涼性,食用後能夠降低腸道內的熱氣,並且具有通氣的作用,所以對於一些便祕的人羣來說,適當地吃一些蘿蔔的話是可以起到一定的改善作用的。
可能是對腸胃造成了較大的刺激。
蘿蔔的性質偏寒性,食用後會對人體的腸胃造成一定的刺激,因此對於一些本身腸胃比較虛弱的人羣來說,如果短時間內食用過多蘿蔔的話就有可能會對腸胃造成較大的刺激,此時就有可能會出現胃痛的症狀。
此時建議患者可以多喝溫開水並注意休息,如果症狀嚴重的話及時就醫,下次在吃蘿蔔的時候建議最好是少吃或不吃。
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