什麼人不適合喝普洱茶 普洱茶夏天喝上火嗎
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普洱茶是生活中常見的一種茶類,按照加工方式的不同,一般可將其分爲熟普洱和生普洱,那有沒有什麼人不適合喝普洱茶呢?
因爲普洱茶中含有較多的鞣酸、生物鹼類物質,飲用後可以與體內的礦物質元素相結合,抑制腸道對礦物質元素的吸收,因此對於一些營養不良,尤其是缺鐵性貧血的患者來說是不適合飲用過多普洱茶的。
普洱茶中含有一定的茶多酚,而茶多酚進入到人體之後可以刺激大腦的皮層,興奮大腦的中樞神經系統,因此對於一些神經衰弱、本身睡眠質量不好的人羣來說是不建議過多飲用普洱茶的,以免影響到晚上的睡眠質量。
普洱茶中所含的鞣酸以及茶多酚等多酚類物質具有澀腸止瀉的作用,飲用後可以對腸道起到一定的收斂作用,因此對於一些本身排便困難的人羣來說是不適合飲用的,不然就有可能會加重便祕的症狀。
空腹喝茶的話不僅可以稀釋胃液,降低人體的消化功能,使人體出現腹痛、腹瀉等消化不良的症狀,而且還能促進茶葉中有效成分的吸收,嚴重的話還可能會出現頭暈乏力、心慌發抖等“茶醉”的症狀。
一般是不會上火的。
普洱茶是一種發酵茶,是在大葉種曬青毛茶的基礎上,經過人工渥堆發酵,再加工後製成的各種散茶和緊壓茶,其性質平和,對人體的刺激性較小,所以夏天在適量飲用的情況下,並不會出現上火的情況,而且對人體來說還具有健脾養胃的作用。
但是現在市面上所售的一些已經包裝好的普洱茶,爲了調節口感,也會在裏面加入大量的白砂糖,那麼這類茶喝多了導致人體糖分攝入過量時,就有可能會出現上火的症狀。
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