小白菜根可以吃嗎 白菜根有營養嗎
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白菜也有很多不同的種類,雖然都是白菜,營養物質也差不多,但是還是有一些不同的,大家應該都聽過小白菜吧。
白菜根太硬,根本無法醃來當鹹菜吃,可以防治感冒這個是真的!確實能.只是不用紅糖和薑片也行! 白菜根在入藥上也是一種罕見的藥引子. 別的作用,就不知道了.
白菜根有營養.
白菜根味甘性微寒,具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效.將白菜根洗淨切片與生薑、蔥白等煎湯服用,可治療感冒初期惡寒發熱、胃熱陰傷.
民間有用白菜治感冒的驗方,其方法是用白菜乾根加紅糖、薑片、水煎服,或用白菜根三個,大蔥根七個,煎水加紅糖,趁熱飲服,蓋被出汗,感冒即愈白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化(消化食品)的功能.
秋冬季節空氣特別乾燥,寒風對人的皮膚傷害極大.白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果.
中醫認爲,白菜根味甘,性微寒,具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效.在我國古代,民間常用白菜根煮水治療感冒,具有不錯的療效.
此外,白菜根含有豐富的粗纖維,能潤腸、促進排毒、刺激腸胃蠕動、促進大便排泄、幫助消化有良好作用.用白菜根煮水洗頭還可以防脫髮.
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