冬季預防流感四中藥
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冬季是流感的易發期,流感傳染性極強,體質虛弱的人容易被流感侵襲,那麼我們該如何預防流感呢?下面就爲大家介紹中醫預防流感的四方法,四款中藥可以有效防流感,一起來看看。
一、薰蒼朮
蒼朮是一味健脾燥溼的常用中藥。現代藥理研究發現,蒼朮有抗病毒的作用,對腺病毒、鼻病毒、副流感病毒和流感病毒(A型)都有一定的抑制作用,特別是對A 型流感病毒具有高效和速效的特點。蒼朮15~25克,加水煎煮,沸後再煮半小時。其間藥鍋不要加蓋,這樣有利於蒼朮中的有效成分揮發於室內空氣中.對室內的流感病毒起到殺滅作用。此法適用於家庭防流感(如家中已有流感患者,但尚未波及他人時。
二、佩香袋
將含有揮發油,並且可以防治流感的中草藥,裝入自制的小布袋中,製成香袋佩戴,能使藥性從皮膚毛竅而入腠理、達臟腑,從而起到扶助正氣、芳香闢穢、防治流感的作用。藿香、蒼朮、艾葉、肉桂、山柰各3克,去除雜質,粉碎成末,混勻後用密緻的小布袋裝好封口,佩戴於胸前。或者用辛夷、艾葉、肉桂、白芷、乾薑各3克,去除雜質,粉碎成末,混勻後用密緻的小布袋包裝,製成香袋,佩戴於胸前。以上兩種香袋對流感均有預防和治療作用,用於預防可僅在外出時佩戴,用於治療則需要在疾病過程中一直佩戴。
三、食杏仁
杏仁有甜、苦之分,此處所說的杏仁指甜杏仁。明代《本草綱目》說,杏仁專人肺經,能散能降,可解肌、散風、降氣。現代藥理研究發現,杏仁具有抗流感病毒的作用,在冬季流感高發期,每天吃10 粒左右杏仁有助於預防人體感染流感病毒,已經感染流感病毒的患者吃杏仁可加速康復。
四、灸大椎
大椎穴在後正中線上,第7頸椎棘突下。低頭時,用手摸後脖子有明顯的骨頭隆起處即是第7頸惟。大椎穴是督脈與諸陽經之會.主一身之陽氣,有扶助正氣、疏風散寒、解表退熱的作用,此法需要家人幫助操作。取艾條…根,將點燃的一端置於患者後脖子大椎穴上3~5釐米處,旋轉灸之,每次10分鐘,對流感的預防和治療均有良效。
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