冰糖蒸橙子治咳的做法
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感冒咳嗽很久都不見好的時候,很多人都會推薦試一試冰糖蒸橙子,冰糖蒸橙子確實也能緩解咳嗽的症狀,那麼冰糖蒸橙子治咳嗽的做法有哪些呢?
冰糖能養陰生津,潤肺止咳的作用,對肺燥咳嗽有着輔助性治療的作用,而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效,兩者結合起來能很好的起到治療咳嗽的作用。
食材:橙子1個、冰糖適量
方法1.橙子洗乾淨備用,將橙子切片,放入燉盅,再放入冰糖,接着加入適量水,放入隔水燉中,設置2小時即可。
銀耳味甘、淡、性平,滋陰潤肺的作用,橙子和冰糖也有着潤肺、化痰的效果,將三者結合起來,效果更佳。
食材:橙子1個、銀耳10g、冰糖適量
方法:銀耳泡發好,橙子切片備用,將橙子,銀耳和冰糖放入燉盅,加入適量水,隔水燉2小時即可。
中醫認爲燕窩具有養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血的作用,在冰糖蒸橙子里加一些燕窩能起到更好的效果。
食材:燕窩5g、橙子1個、冰糖適量、清水適量
做法:燕窩以冷開水浸泡5-6個小時,挑去羽毛及雜質洗淨,橙子用洗潔精或牙膏刷洗乾淨,橙子切開頂部 燕窩放進橙子裏,加點點水,蓋上橙子蓋放入碗內或燉盅內,加水適量冰糖和清水,約大半碗,隔水燉2兩個小時即可,也可挖出橙肉也放在碗內一起燉。
雞蛋治療咳嗽是民間公認的偏方,冰糖蒸橙子中加入雞蛋,可將治療咳嗽的效果更好的發揮。
食材:香橙1個、雞蛋2個、蓮子15g、百合6g、冰糖4塊
做法:蓮子、百合用水浸泡開備用,雞蛋磕入碗中,用筷子劃散,蛋液過篩兩次,放碗中靜置半小時左右,橙子洗淨一切爲二,挖出果肉,留皮待用,先放橙子的果肉與冰糖,再倒入蛋液,撒入泡好的百合、蓮子,蓋保鮮膜入鍋蒸15分鐘即可。
感冒咳嗽很久都不見好的時候,很多人都會推薦試一試冰糖蒸橙子,冰糖蒸橙子確實也能緩解咳嗽的症狀,那麼冰糖蒸橙子治咳嗽的做法有哪些呢?
1.有惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等症狀的人不宜吃冰糖蒸橙子
2.咳嗽初期不太嚴重者可吃冰糖蒸橙子緩解若咳嗽症狀,如有痰者應儘快去醫院治療。
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