黃精能去溼氣嗎 溼氣重可以吃黃精嗎
本文已影響7.2K人
本文已影響7.2K人
前段時間去看醫生的時候,醫生說我溼氣有點重,我家裏之前買了一些黃精,我想請問一下黃精能去溼氣嗎?
不能。
中醫認爲溼氣的成因主要有兩種,一是外界氣候潮溼,溼邪侵犯人體,二是食肉過多,導致脾胃虛弱,運化水溼功能失調。臨牀表現爲:頭身困重,四肢酸楚,口淡納呆,大便粘膩等,治療當以健脾、清熱、利溼爲主。
黃精味甘,性平,入肺、脾、腎經,具有健脾潤肺,補氣養陰的功效,常用於治療脾胃氣虛,體倦乏力,肺虛燥咳,勞嗽咳血,腰膝痠軟,鬚髮早白等症,但是它並沒有清熱利溼的功效,所以它不能去溼氣。
不建議吃。
溼氣重者溼邪困於脾胃,導致水溼運化功能失調,從而引起一系列不適症狀,而質地粘膩,需要通過脾臟來吸收運化,溼氣重者服用後反而會加重脾臟的負擔,可能會致使原本溼氣重的症狀加重,所以一般情況下,建議溼氣重者不宜吃黃精。
如果溼氣重患者服用黃精後,若自身感覺不適症狀加重,建議停止繼續服用黃精,以免更加加重脾臟負擔。
如:紅豆、薏苡仁、冬瓜等,溼氣重患者服用黃精後若感覺不適症狀明顯,可以適量食用一些去溼排溼的食物,能在一定程度上幫助緩解症狀。
身體溼氣過重導致出現明顯不適時,建議可以諮詢專業醫生,在醫生的指導下服用利溼健脾的藥物來治療。
咳嗽有痰,並且痰多的人不宜吃黃精,因爲黃精質地滋膩,痰多者服用後不僅無法緩解症狀,反而會導致原本痰多咳嗽症狀加重。
中焦虛寒泄瀉者不宜吃黃精,其飲食應當以清淡爲主,而黃精滋補粘膩,服用後可能會加重原本虛寒泄瀉症狀。
前段時間去看醫生的時候,醫生說我溼氣有點重,我家裏之前買了一些黃精,我想請問一下黃精能去溼氣嗎?
材料:茯苓30克,紅棗20枚,粳米100克,冰糖適量。
1、茯苓敲碎,紅棗去核。
2、將紅棗用小火煮爛。
3、加入粳米及敲碎的茯苓,加入適量清水。
4、直至粥熟,放入冰糖,即可食用。
1、薏米、赤小豆等量。
2、以上材料洗淨,放入清水中浸泡2小時左右。
3、倒入鍋中煮2小時左右即可。
4、可放適量冰糖調味。
溼氣重怎麼調理 艾灸可以祛溼氣嗎
西瓜吃多了會溼氣重嗎 溼氣重哪些食物不能吃
黃精可以直接曬乾嗎 新鮮黃精怎麼處理才能吃
黃精黃芪泡水喝的功效 黃精和黃芪哪個補氣效果好
體內溼氣重能吃梨嗎 溼氣重不適合吃什麼水果呢
黃精可以和枸杞一起泡水喝嗎 生黃精泡水還是制黃精
風油精怎麼去溼氣 風油精能豐胸嗎
溼氣重不能吃哪些食物 溼氣重不可以吃什麼東西
汗蒸能去除體內溼氣嗎 溼氣太重怎麼排出體外
【溼氣重刮痧有用嗎】刮痧可以去溼氣嗎 溼氣重可以刮痧去溼嗎
熟地黃怎麼吃 溼氣重可以吃熟地黃嗎
排溼氣減肥會反彈嗎 溼氣去了可以瘦幾斤
黃芪配什麼去溼氣 黃芪能長期泡水喝嗎
美容院去溼氣有用嗎 溼氣重怎麼調理吃什麼
玉米鬚可以去溼氣嗎 溼氣重怎麼吃玉米鬚
一刮就出痧是溼氣重嗎 女性去溼氣最快的方法
紅豆薏米可以除溼氣嗎 溼氣重有哪些危害
汗蒸能去除體內溼氣嗎 溼氣太重怎麼排出體外
溼氣重危害大嗎 如何去除體內溼氣
溼氣重可以吃紅棗嗎