麥冬和菊花能一起喝嗎 麥冬菊花茶有哪些功效
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在炎熱的夏天,很多都會出現心煩氣躁、口乾咽燥等症狀,麥冬可以滋陰潤肺,菊花能夠清熱解毒,那麼麥冬和菊花能一起喝嗎?麥冬菊花茶有哪些功效呢?
可以。
麥冬性微寒、味微苦,有滋陰潤肺、清火生津的作用,常用於內熱消渴、心煩失眠、口乾舌燥等病症。菊花性微寒、味微苦,有養肝明目、解毒消炎的功效,是夏天解暑消毒不可多得的良藥。
夏冬和菊花葯性相近,沒有配伍衝突,兩者一起食用還能增強藥效,麥冬菊花茶可謂是清熱消暑的好幫手。
菊花有清熱解毒的功效,能起到很好的降火效果,對於乾燥火旺引起的痤瘡、潰瘍、喉嚨腫痛等病症有較好療效。麥冬是滋陰藥效,能夠清火生津,適用於陰虛火旺的大便乾燥、口乾咽燥、心煩失眠等病症。菊花麥冬茶可以降火、生津、滋陰,適合炎熱夏天飲用。
菊花有清肝明目的功效,能消退眼睛疲勞的症狀,麥冬含有的麥冬多糖、皁苷等物質,有明目悅顏的功效,能夠起到保肝護肝的作用,麥冬菊花茶能夠養肝明目,是日常生活中較爲常見的明目食療。
麥冬可以滋陰潤肺,常用於心煩失眠、口乾舌燥、乾咳痰稠等症狀,其含有的皁苷和麥冬多糖等有效成分,有鎮靜作用。菊花有明目安神的功效,其含有穀氨酸、天冬氨酸等多種氨基酸,能有效改善失眠。麥冬菊花茶可以滋陰清火、潤肺安神。
菊花和麥冬都含有豐富的營養物質,兩者藥效較爲廣泛,能夠清除自由基,促進體內新陳代謝,所以麥冬菊花有增強免疫的功效,還能緩解疲勞、改善失眠和養肝明目。
菊花含有菊甙、腺嘌呤、膽鹼、黃酮類、菊色素等有效成分,能夠增強毛細血管抵抗力,有效清除自由基,可以抗氧化和抗衰老。麥冬含有麥冬多糖、氨基酸、維生素等多種物質,能夠增強免疫力。所以,菊花麥冬茶有抗衰防老的功效。
1.脾胃虛寒者
麥冬和菊花都是寒性藥材,脾虛胃寒者食用可能會加重病情,引起身體不適。
2.便溏泄瀉者
這類患者不宜食用寒涼之物,以免加重病情,麥冬菊花茶性寒,所以便溏泄瀉者不宜食用。
3.風寒感冒患者
麥冬菊花茶偏寒性,風寒感冒患者食用會加重感冒病情,不利於身體恢復。
不建議長期食用。
麥冬菊花茶可以解暑、滋陰、清火,有增強免疫、抗菌消炎、緩解視覺疲勞、抗衰防老的功效。麥冬菊花茶有較好的保健養生價值,一週飲用2~3次即可,長期大量食用,身體也會承受不住容易出現副作用。
在炎熱的夏天,很多都會出現心煩氣躁、口乾咽燥等症狀,麥冬可以滋陰潤肺,菊花能夠清熱解毒,那麼麥冬和菊花能一起喝嗎?麥冬菊花茶有哪些功效呢?
原料:
菊花適量,麥冬適量,枸杞、蜂蜜適量。
做法:
1.將菊花、麥冬、枸杞子放進茶壺的濾杯,沖洗乾淨;
2.把濾杯放進茶壺,加水,用中火燒開;
3.把茶倒在杯子裏,溫度稍涼後,加入適量的蜂蜜攪勻。
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